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笔趣阁 www.bqg34.org,护花宝鉴无错无删减全文免费阅读!

;   马莜雪恨恨的瞪了一眼郝帅,正如郝帅也很恨的瞪了她一眼一样,两人哼了一声,齐声坐了下来。

    这一下打岔,郝帅可是连练混元桩的兴趣和心思都没了,他一不练混元桩,马莜雪果然不再有郝帅的背脊扭来扭去的感觉,她心中越的认定自己刚才的判定,更将自己宝贵钢笔摔坏的责任都归咎到了郝帅的身上。

    她恨恨的盯着郝帅的背,手中紧紧捏着钢笔,目光定定出神,以至于台上老师讲什么她都没有听进去了。

    这样好容易到了下课,郝帅也没有继续呆在教室里面,他出了教室后便找到了姚梦枕,只不过郝帅好面子,也没有将这事情说出来,只是臭臭着一张脸,闷声没有说话,还是姚梦枕瞧见他脸色不对,再三追问,这才问出了事情。

    姚梦枕一听,不由得问道:“她说你身子扭来扭去?”

    郝帅郁闷的说道:“是啊,我哪里有扭来扭去嘛!”

    姚梦枕眨巴着眼睛,有点不敢相信的问道:“那她干什么拿笔戳你?”

    郝帅哼了一声:“谁知道呢,这妞儿一直谁都瞧不起,班上就没她瞧得起的人。也许看我不顺眼?”

    姚梦枕想了想,将郝帅拉到无人处,说道:“你再站一个三体式我看看?”

    郝帅悟性高,记忆力也强,站了一个三体式,姿势颇为标准,他站了一会儿后,约莫过了两三分钟,郝帅的身子开始出现微微的颤动,这便是人体肉身达到极限的一个表现,这时候姚梦枕果然看见郝帅的身子开始不自觉的扭动了一下,尤其是他的脊椎以极为轻微的动作扭了扭。

    姚梦枕奇道:“你还真有扭动身子也?”

    郝帅忍不住叫屈道:“这也叫扭动身子啊?”说着,他松了桩,像蛇一样扭了几下,语调夸张的说道:“这才叫扭?”

    姚梦枕哈哈笑了起来:“我没说你扭身子不好啊,只是,你怎么想到会要扭动身子的?”

    郝帅有些不好意思的说道:“有时候坚持不下来,感觉太累了,就想活动活动,可身子一动,尤其是脊椎那里扭动一下,就觉得身子舒服许多,没有那么疲劳了。”

    姚梦枕张口结舌的看着郝帅:“就这样?”

    郝帅道:“当然了,难道还怎样?”

    姚梦枕瞪大了眼睛打量着郝帅,心中暗道:这家伙,这是瞎猫撞上死耗子,还是天赋异禀?

    郝帅被姚梦枕的目光打量得浑身不舒服,他不悦的说道:“你这样看我干什么?”

    姚梦枕摇着脑袋,不可置信的说道:“真不知道是该说你是歪打正着,还是该夸你一句天生奇才。其实像你这样高强度高密度的练桩是不可取的,对你的身体没有什么好处,但是我不想打击你的积极性,就没有管你,只想等你热乎劲稍微退了一点再告诉你。却没想到,你竟然自己琢磨出了诀窍来,真是……”

    说着,姚梦枕连摇脑袋,啧啧而叹。

    郝帅一听,不由得问道:“这话什么意思?是好是坏?”

    姚梦枕道:“当然是好啦,站桩如果死站的话,很容易把身体给练成死肉僵肉,所以站桩看似要保持静止不动,可实际上身体的肌肉是会有微微的调整的,这个道理就跟你保持立正的姿势站立着保持纹丝不动,这样让你站上一个多小时你就累得不行了,可其实你站着走一个小时路,还没有你站着纹丝不动来得累,对不对?”

    郝帅点头道:“没错没错,是这样。”

    姚梦枕又道:“所以呀,要保持纹丝不动是非常吃力,也非常伤身体的事情,站桩讲究松、空、圆、灵,所以你上次看我站桩比你坚持得久,就是因为我知道不动声色的调整自己的肌肉,在极为细微的地方进行活动,就好像一些习武者或者是修行人蹲马步,一蹲就是半个小时,甚至一个小时,旁人看来简直不可思议,那就是因为他们看似一动不动的蹲着马步,可实际上他们的肌肉、关节是在活动着的,只是寻常人看不出来而已。”

    郝帅张着嘴,瞪着眼睛盯着姚梦枕:“那你之前怎么不告诉我?”

    姚梦枕扮了个鬼脸道:“我想让你练一阵,等功夫自然上身了再跟你讲,这样你就更会有心得,却没想到你这家伙为了偷懒,居然无意间歪打正着。”

    郝帅嘿嘿一笑,忍不住有些得意:“哪里是歪打正着,分明小爷我就是习武奇才啊!”

    姚梦枕忍不住啐了一口:“呸,是瞎猫撞上死耗子!”

    郝帅蹬了姚梦枕一眼:“胡扯,是天生奇才!”

    姚梦枕啐道:“呸,是狗屎运,误打误撞!”

    郝帅气得怒笑了起来,脸一扭:“你这分明就是羡慕嫉妒恨!”说着,他也不跟姚梦枕斗嘴,走到一旁,又津津有味的练了起来,感受着脊椎中一股陌生而让他兴奋的力量在体内缓缓流淌着。

    姚梦枕在一旁看着他练功,心中也暗自纠结:这家伙……到底真的是天生奇才,还是歪打正着啊?这种领悟,一般人是不可能自己领会得出来的呀!

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    今天回上海,就一更了见谅!

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