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体不要说是双腿并拢了,就是不并拢,膝盖弯曲了,不用手支撑一下的话,起身都是非常费劲的,大表哥的这实力,的确是强悍啊！”
这一次李明辉深深的震惊了,对于陈光明的实力有了一次深刻的认识,同时也是心中产生了一种渴望,若是他能够做到这样,那该是多么的好啊。
不过李明辉却也是知道,这要想做到,的确是非常艰难,没有付出一定的辛苦锻炼,那是根本不可能的。
但是李明辉最不怕的就是辛苦,他现在在不断的坚持码字之下,也是锻炼了他的意志力和性子,再加上脑力值的增加对于人,虽然其他方面的增加很弱,但是的确是有着增加的,因此现在李明辉本身的意志也是得到了增加,因此他最不怕的就是辛苦,就是努力,因为他有着充足的动力！
之前只是欠缺这样的努力的机会而已。毕竟没有效率的努力那是白费功夫而已！
“大表哥说了,要教我锻炼身体的,这个机会可是必须抓住啊,虽然这个社会靠的是脑子吃饭,但是身体强壮了,那毕竟是一件好事情啊！”
李明辉心中微微激动的想着,就在这个时候终于感觉自己继续到了的陈光明,身体直接再一次的弹起,虽然无比的艰难,但是他毕竟是做到了！
“耶！”
第十二次身体弹起做到。就连陈光明都是忍不住激动的狂吼了一声。幸好的是酒店的隔音极为不错。这才是没有惊扰到他人！
“怎么回事,现在的我,为什么可以做到这样,连续两次的突破啊。这太难的了！”
在欣喜过后,陈光明也是有些疑惑起来。
要知道这种秘法,每多做一次身体弹起,那么对于身体的锻炼,都会有着巨大的作用,而相反的正因为如此,那么想要多做一次身体弹起,那么就是万分艰难的事情了,陈光明今天一天却是得到了两次突破。这简直就是太惊人了了！
不过想了一会儿,陈光明却是毫无所得,只能够压下自己心中的疑惑,看到李明辉那种惊讶的样子,心里那个满足啊。这些日子以来,他这个跟班憋屈啊,低调的简直是低调到了极点了,风头都让李明辉给抢去了,这让得陈光明的心中可是极为郁闷的,现在看到李明辉这样,郁闷一下子便是烟消云散了。
“哈哈,怎么样,明辉,哥是不是很强大啊！”
心中得意,陈光明立刻便是显露了出来,很是骄傲的说道。
“大表哥！”
李明辉极为谄媚的叫了一声,让人鸡皮疙瘩都能够起来,不过陈光明却是极为的享受,有种农奴翻身把歌唱的感觉,实在是李明辉这厮这个时候的样子太谄媚了有木有,让得陈光明终于是找到了他帝都四大公子的感觉,自然是极为享受。
“说！”
陈光明很是大气的挥手道,大有豪气冲天的架势。
“那个大表哥,你这么厉害,那么能不能交给我啊！”
李明辉依旧是无比谄媚的说道。
“嗯,……不行,这个东西呢,暂时你还无法学习,需要身体调整到了一定的地步,才是可以,别看这看起来似乎是不太难啊,其实可是锻炼全身的一种方法,身体没有调整到一定的地步,全身都可爆发力量的话,那是根本不可能的！”
本来顺势想要答应的陈光明,一下子想到现在李明辉那极为‘孱弱’的身体,当下收了口说道。
“这个,大表哥真的不行吗?”
李明辉有些失望的道,实在是这种动作看起来实在是很是拉风啊,自然是很想要学习一下了,若是到时候可以张伟等几个死党看,那就是太美妙了有木有。
可是现在居然是不行,那就无法看到几个死党那种惊骇的眼神了,让得李明辉有些失望不已。
“我给你说啊,明辉,不要好高骛远,不过以你的财力,应该是可以购买到大量的药材的,这倒是可以更快一点的增加你的身体素质！”
陈光明想了想后说道。
“增加身体素质?”
李明辉微微有些诧异:“大表哥,不是是调节身体吗?”
看到李明辉的疑惑,陈光明道:“这种秘法,是在普通的锻炼,以及药材无法增加身体素质之后进行的,现在你的身体太弱,一来是无法学习这种秘法,二来则是没有达到极限就学习,太可惜了！”
“竟然不是我想象的那样,听起来似乎很高端的样子啊?”
心中一动,李明辉却是狂喜不已,因为按照陈光明的意思,这最重要的是增加身体素质啊,这让得他无比期待起来……
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体不要说是双腿并拢了,就是不并拢,膝盖弯曲了,不用手支撑一下的话,起身都是非常费劲的,大表哥的这实力,的确是强悍啊！”
这一次李明辉深深的震惊了,对于陈光明的实力有了一次深刻的认识,同时也是心中产生了一种渴望,若是他能够做到这样,那该是多么的好啊。
不过李明辉却也是知道,这要想做到,的确是非常艰难,没有付出一定的辛苦锻炼,那是根本不可能的。
但是李明辉最不怕的就是辛苦,他现在在不断的坚持码字之下,也是锻炼了他的意志力和性子,再加上脑力值的增加对于人,虽然其他方面的增加很弱,但是的确是有着增加的,因此现在李明辉本身的意志也是得到了增加,因此他最不怕的就是辛苦,就是努力,因为他有着充足的动力！
之前只是欠缺这样的努力的机会而已。毕竟没有效率的努力那是白费功夫而已！
“大表哥说了,要教我锻炼身体的,这个机会可是必须抓住啊,虽然这个社会靠的是脑子吃饭,但是身体强壮了,那毕竟是一件好事情啊！”
李明辉心中微微激动的想着,就在这个时候终于感觉自己继续到了的陈光明,身体直接再一次的弹起,虽然无比的艰难,但是他毕竟是做到了！
“耶！”
第十二次身体弹起做到。就连陈光明都是忍不住激动的狂吼了一声。幸好的是酒店的隔音极为不错。这才是没有惊扰到他人！
“怎么回事,现在的我,为什么可以做到这样,连续两次的突破啊。这太难的了！”
在欣喜过后,陈光明也是有些疑惑起来。
要知道这种秘法,每多做一次身体弹起,那么对于身体的锻炼,都会有着巨大的作用,而相反的正因为如此,那么想要多做一次身体弹起,那么就是万分艰难的事情了,陈光明今天一天却是得到了两次突破。这简直就是太惊人了了！
不过想了一会儿,陈光明却是毫无所得,只能够压下自己心中的疑惑,看到李明辉那种惊讶的样子,心里那个满足啊。这些日子以来,他这个跟班憋屈啊,低调的简直是低调到了极点了,风头都让李明辉给抢去了,这让得陈光明的心中可是极为郁闷的,现在看到李明辉这样,郁闷一下子便是烟消云散了。
“哈哈,怎么样,明辉,哥是不是很强大啊！”
心中得意,陈光明立刻便是显露了出来,很是骄傲的说道。
“大表哥！”
李明辉极为谄媚的叫了一声,让人鸡皮疙瘩都能够起来,不过陈光明却是极为的享受,有种农奴翻身把歌唱的感觉,实在是李明辉这厮这个时候的样子太谄媚了有木有,让得陈光明终于是找到了他帝都四大公子的感觉,自然是极为享受。
“说！”
陈光明很是大气的挥手道,大有豪气冲天的架势。
“那个大表哥,你这么厉害,那么能不能交给我啊！”
李明辉依旧是无比谄媚的说道。
“嗯,……不行,这个东西呢,暂时你还无法学习,需要身体调整到了一定的地步,才是可以,别看这看起来似乎是不太难啊,其实可是锻炼全身的一种方法,身体没有调整到一定的地步,全身都可爆发力量的话,那是根本不可能的！”
本来顺势想要答应的陈光明,一下子想到现在李明辉那极为‘孱弱’的身体,当下收了口说道。
“这个,大表哥真的不行吗?”
李明辉有些失望的道,实在是这种动作看起来实在是很是拉风啊,自然是很想要学习一下了,若是到时候可以张伟等几个死党看,那就是太美妙了有木有。
可是现在居然是不行,那就无法看到几个死党那种惊骇的眼神了,让得李明辉有些失望不已。
“我给你说啊,明辉,不要好高骛远,不过以你的财力,应该是可以购买到大量的药材的,这倒是可以更快一点的增加你的身体素质！”
陈光明想了想后说道。
“增加身体素质?”
李明辉微微有些诧异:“大表哥,不是是调节身体吗?”
看到李明辉的疑惑,陈光明道:“这种秘法,是在普通的锻炼,以及药材无法增加身体素质之后进行的,现在你的身体太弱,一来是无法学习这种秘法,二来则是没有达到极限就学习,太可惜了！”
“竟然不是我想象的那样,听起来似乎很高端的样子啊?”
心中一动,李明辉却是狂喜不已,因为按照陈光明的意思,这最重要的是增加身体素质啊,这让得他无比期待起来……
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