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“在足球比赛中,射门技术极为重要。因为几乎所有的进球,都需要依靠最后的临门一脚或者临门一头!“金老早就跟徐一飞这样讲过,“考虑到守门员可以用手接球的独特优势,射门技术就显得更为重要了。“
徐一飞的射门训练一直是照着阿根廷战神巴蒂斯图塔的训练录像进行的,巴蒂的射门追求力量,最为简单粗暴,恰好符合徐一飞的性格。
巴蒂斯图塔天生神力,据说他在巅峰时期射出的足球,可以直接把守门员砸进球门里!
当然,徐一飞没有巴蒂那种惊人的天赋,力量方面甚至还是他的一大短板,但是他经过刻苦的训练,发力技巧掌握得非常好,完全可以做到把全身之力集中在触球的一点之上,是以他的射门也显得力度十足。
把足球放在距离墙根三十米的地方,徐一飞慢慢后退几步,同时在心中默念着步点。
踩准步点之后,深吸一口气,将全部注意力都汇聚到足球上。
很有节奏地助跑几步,左脚恰好踏在和足球水平的位置,相距三十多公分。
左脚踏地之后,腰部一扭向后甩起右腿。
随着右腿的摆动,全身力量也一股股地汇入右腿,身体其它部位全都放松下来。
携带者全身力量的右腿,向一条柔韧的钢鞭,抽击在足球中部正中心位置,没有丝毫偏差。
“砰!砰!“
足球紧贴着地面,撞在墙根弹射了回来。
由于发力太猛,加之徐一飞对这身体的控制还不是非常对娴熟,示意完成射门动作之后徐一飞的身体已经失去了平衡,整个人被右腿带动着腾空而起,最后一屁股跌坐在了草地上。
“怎么了,一飞,疼吗?“林欣娅在一旁看到,赶忙跑过来关切地问道。
“呵呵,没事,只是发力超过了我的掌控而已。“徐一飞笑道,“全身力量集中在一点爆发出来,这种感觉真爽!以前我每天练习射门的时候都没有使尽全力,从来没体验过这种感觉,真是遗憾啊。“
“可是这样会摔跤的!“林欣娅低声说道。
“摔跤有什么好怕的?要想在球场上少摔跤,平时训练时就得多摔跤。再有,这恰好能够锻炼我的身体平衡能力,可谓是一举两得,何乐而不为呢?“
“好吧,我说不过你,自己多加小心吧。“林欣娅抿抿嘴唇,说道。
“嗯,我会的,忙你的去吧。“
拍拍屁股从地上爬起来,徐一飞捡回足球,继续训练。
做完「射门」的日常任务之后,徐一飞对自身力量的控制已经上了一个新的台阶,身体平衡性的增强他自己都能明显的感觉到,后面连续十几次,完成射门动作之后都没有再摔倒。
稍事休息,徐一飞开始加练。一次次清脆的触球声,如同华夏人经常见到的鞭炮爆炸一般,传出去老远。
直到体力耗尽,徐一飞才拖着沉重的步伐走进浴缸之中,至于他总共完成了多少次练习,恐怕连他自己都不记得了。
洗浴之后,走进别墅一楼的客厅,准备接受苏菲大妈的专业按摩,却发现苏菲大妈今天还带了一个人过来,一位金发碧眼、身材高挑的美女。
“哦,徐先生,这位姑娘叫做克里斯蒂娜,是我最优秀的徒弟。“苏菲大妈指了指那位美女,说道,“从今天开始,我建议就让她做你的按摩师吧?你放心,她的手法已经跟我处在一个水平线上。“
“苏菲大妈,您这是要辞职?“徐一飞疑惑道,“您在这里工作时间这么短,为什么这么急着离开?是不是我们有些地方做得不好?“
“没有,没有!你们对我很尊重,薪水也开的很高,我很满意。只是我年纪大了,本就不想出来工作,但是所托之人当年对我有大恩,因为我才硬着头皮来这里工作。不过,既然答应人家了,我当然要向人家负责,因此就把克里斯蒂娜带过来了。“
“不应该啊!从来没听说苏菲大妈收过弟子。“徐一飞心念电转,“况且,如果她真有这么一位水平跟她相差无几的弟子,为何不在当初把克里斯蒂娜带过来?“
(太困了,球徒坚持不住要睡觉了,明天见。。。)
“在足球比赛中,射门技术极为重要。因为几乎所有的进球,都需要依靠最后的临门一脚或者临门一头!“金老早就跟徐一飞这样讲过,“考虑到守门员可以用手接球的独特优势,射门技术就显得更为重要了。“
徐一飞的射门训练一直是照着阿根廷战神巴蒂斯图塔的训练录像进行的,巴蒂的射门追求力量,最为简单粗暴,恰好符合徐一飞的性格。
巴蒂斯图塔天生神力,据说他在巅峰时期射出的足球,可以直接把守门员砸进球门里!
当然,徐一飞没有巴蒂那种惊人的天赋,力量方面甚至还是他的一大短板,但是他经过刻苦的训练,发力技巧掌握得非常好,完全可以做到把全身之力集中在触球的一点之上,是以他的射门也显得力度十足。
把足球放在距离墙根三十米的地方,徐一飞慢慢后退几步,同时在心中默念着步点。
踩准步点之后,深吸一口气,将全部注意力都汇聚到足球上。
很有节奏地助跑几步,左脚恰好踏在和足球水平的位置,相距三十多公分。
左脚踏地之后,腰部一扭向后甩起右腿。
随着右腿的摆动,全身力量也一股股地汇入右腿,身体其它部位全都放松下来。
携带者全身力量的右腿,向一条柔韧的钢鞭,抽击在足球中部正中心位置,没有丝毫偏差。
“砰!砰!“
足球紧贴着地面,撞在墙根弹射了回来。
由于发力太猛,加之徐一飞对这身体的控制还不是非常对娴熟,示意完成射门动作之后徐一飞的身体已经失去了平衡,整个人被右腿带动着腾空而起,最后一屁股跌坐在了草地上。
“怎么了,一飞,疼吗?“林欣娅在一旁看到,赶忙跑过来关切地问道。
“呵呵,没事,只是发力超过了我的掌控而已。“徐一飞笑道,“全身力量集中在一点爆发出来,这种感觉真爽!以前我每天练习射门的时候都没有使尽全力,从来没体验过这种感觉,真是遗憾啊。“
“可是这样会摔跤的!“林欣娅低声说道。
“摔跤有什么好怕的?要想在球场上少摔跤,平时训练时就得多摔跤。再有,这恰好能够锻炼我的身体平衡能力,可谓是一举两得,何乐而不为呢?“
“好吧,我说不过你,自己多加小心吧。“林欣娅抿抿嘴唇,说道。
“嗯,我会的,忙你的去吧。“
拍拍屁股从地上爬起来,徐一飞捡回足球,继续训练。
做完「射门」的日常任务之后,徐一飞对自身力量的控制已经上了一个新的台阶,身体平衡性的增强他自己都能明显的感觉到,后面连续十几次,完成射门动作之后都没有再摔倒。
稍事休息,徐一飞开始加练。一次次清脆的触球声,如同华夏人经常见到的鞭炮爆炸一般,传出去老远。
直到体力耗尽,徐一飞才拖着沉重的步伐走进浴缸之中,至于他总共完成了多少次练习,恐怕连他自己都不记得了。
洗浴之后,走进别墅一楼的客厅,准备接受苏菲大妈的专业按摩,却发现苏菲大妈今天还带了一个人过来,一位金发碧眼、身材高挑的美女。
“哦,徐先生,这位姑娘叫做克里斯蒂娜,是我最优秀的徒弟。“苏菲大妈指了指那位美女,说道,“从今天开始,我建议就让她做你的按摩师吧?你放心,她的手法已经跟我处在一个水平线上。“
“苏菲大妈,您这是要辞职?“徐一飞疑惑道,“您在这里工作时间这么短,为什么这么急着离开?是不是我们有些地方做得不好?“
“没有,没有!你们对我很尊重,薪水也开的很高,我很满意。只是我年纪大了,本就不想出来工作,但是所托之人当年对我有大恩,因为我才硬着头皮来这里工作。不过,既然答应人家了,我当然要向人家负责,因此就把克里斯蒂娜带过来了。“
“不应该啊!从来没听说苏菲大妈收过弟子。“徐一飞心念电转,“况且,如果她真有这么一位水平跟她相差无几的弟子,为何不在当初把克里斯蒂娜带过来?“
(太困了,球徒坚持不住要睡觉了,明天见。。。)