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00米障碍跑（跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网、待定项）（2分30秒内完成视为及格）
第四项：投掷类（铅球，标枪）；（铅球15米，标枪60米外视为及格）
看着张教练发给每个人手里的纸张，简作说明此次军校考核的四个项目，四项全部合格者中再选其前五名成绩最优的，并且文化课考试成绩必须过最低分数线者，以及体检达标者才算是真正合格被录取，如果前五名体能过关的考生中有人文化成绩不合格将会依次递推到体能达标的第六名看其文化成绩是否过分数线予以录取，以此类推。
张教练还特别强调障碍跑中最后一个待定项就连校方也是不清楚的，只有军方考官才清楚具体是什么样的障碍也算是临时考题，目的自然是考察考生临场的应变能力。
在场所有报名者拿着手中的寥寥几字的白纸皆议论纷纷，表示这跑一类的测试不新鲜，但后面这障碍跑和投掷类项考试据说却是今年第一次出现，以往都会用跳远或者800米替代，众人叹气摇头。
今年由于报名的考生数量增加，考核的难度也在大大的提高，其实要说下来这里也有运气成分在里面，例如你所在的考区里如果人均体能测试成绩只有几个人全部合格，那就基本上不存在在一群人里选出最出色的五人。可你要是倒霉所在的考区里都是运动健将那竞争将会相当激烈，当然好处也是有的，例如你的文化课确实通过标准分数线，恰好第五名考生的文化课不达标而你正好体能测试排在第六名，那么你也一样可以被录取。
任何规则都是不完善的也都是完善的，实力固然重要但人也是要有一些运气的。
张教练将手中另外一叠纸分发下去，并告知这是在今后的每一天的训练计划，已经由年级主任分别告知各位所在班级的班主任，今后的日子里将会是学习与训练相结合，考生们压力山大，一想到高负荷的训练量哪还有额外的精力去学习，但既然已经报名参加，不管成败总如何总要去尝试，未知的才是希望。
训练内容大纲也相对比较简单，周一周三周五训练体能其实也是跑，二四训练力量包括铅球以及标枪等投掷要领及动作等，周六休息时间借用市消防队训练场地训练障碍跑。
原本一些日常比较懒散的考生，见到训练计划瞬间就蔫儿了，这比杀了他们还痛苦，在家中这都是独生子，父母娇生惯养习惯了，哪受得了这种苦，当场就有十几名考生决定退出此次考核训练也就此放弃此次军校考试。
张教练拉着一张黑脸再次强调不能吃苦着退出，觉得自己训练无法达标者退出，觉得自己文化成绩无法达标者退出，话音一落又有将近40多名考生自动退出，自此再无自动退出者，清点过后原本102名考生，只剩下者最后的45名考生。
显然二人始终都在这45人之中，有些事不是能力高低的问题而是关乎到勇气的问题，如果你连尝试的勇气都没有得话，就算你成为了一名军人你也是绝对不是一名合格的军人。
00米障碍跑（跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网、待定项）（2分30秒内完成视为及格）
第四项：投掷类（铅球，标枪）；（铅球15米，标枪60米外视为及格）
看着张教练发给每个人手里的纸张，简作说明此次军校考核的四个项目，四项全部合格者中再选其前五名成绩最优的，并且文化课考试成绩必须过最低分数线者，以及体检达标者才算是真正合格被录取，如果前五名体能过关的考生中有人文化成绩不合格将会依次递推到体能达标的第六名看其文化成绩是否过分数线予以录取，以此类推。
张教练还特别强调障碍跑中最后一个待定项就连校方也是不清楚的，只有军方考官才清楚具体是什么样的障碍也算是临时考题，目的自然是考察考生临场的应变能力。
在场所有报名者拿着手中的寥寥几字的白纸皆议论纷纷，表示这跑一类的测试不新鲜，但后面这障碍跑和投掷类项考试据说却是今年第一次出现，以往都会用跳远或者800米替代，众人叹气摇头。
今年由于报名的考生数量增加，考核的难度也在大大的提高，其实要说下来这里也有运气成分在里面，例如你所在的考区里如果人均体能测试成绩只有几个人全部合格，那就基本上不存在在一群人里选出最出色的五人。可你要是倒霉所在的考区里都是运动健将那竞争将会相当激烈，当然好处也是有的，例如你的文化课确实通过标准分数线，恰好第五名考生的文化课不达标而你正好体能测试排在第六名，那么你也一样可以被录取。
任何规则都是不完善的也都是完善的，实力固然重要但人也是要有一些运气的。
张教练将手中另外一叠纸分发下去，并告知这是在今后的每一天的训练计划，已经由年级主任分别告知各位所在班级的班主任，今后的日子里将会是学习与训练相结合，考生们压力山大，一想到高负荷的训练量哪还有额外的精力去学习，但既然已经报名参加，不管成败总如何总要去尝试，未知的才是希望。
训练内容大纲也相对比较简单，周一周三周五训练体能其实也是跑，二四训练力量包括铅球以及标枪等投掷要领及动作等，周六休息时间借用市消防队训练场地训练障碍跑。
原本一些日常比较懒散的考生，见到训练计划瞬间就蔫儿了，这比杀了他们还痛苦，在家中这都是独生子，父母娇生惯养习惯了，哪受得了这种苦，当场就有十几名考生决定退出此次考核训练也就此放弃此次军校考试。
张教练拉着一张黑脸再次强调不能吃苦着退出，觉得自己训练无法达标者退出，觉得自己文化成绩无法达标者退出，话音一落又有将近40多名考生自动退出，自此再无自动退出者，清点过后原本102名考生，只剩下者最后的45名考生。
显然二人始终都在这45人之中，有些事不是能力高低的问题而是关乎到勇气的问题，如果你连尝试的勇气都没有得话，就算你成为了一名军人你也是绝对不是一名合格的军人。