，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.bqg34.org，年代文女配只想当咸鱼无错无删减全文免费阅读！
第162章 162艰苦训练有回报
王苗苗坐在场地一旁，眼观四路耳听八方，观察着场地上的小姑娘们。
看着那群姑娘跑得踉踉跄跄，东倒西歪，有几个已经被别的小姐妹搀扶着，还在继续拖着沉重的步伐，不放弃努力前行。
王苗苗内心不由升起了一股热浪，全身的酸疼似乎也不是那么难以忍受了。
操场上，跑完的姑娘们围在四周给最后一个姑娘加油鼓劲，直到她冲过终点线，众人不由都欢呼雀跃了起来。
朱大龙看了一下手表，已经凌晨二点多，一声口哨响起，众姑娘不用别人提醒，纷纷围过来排起了队。
因为好多人还没有缓过劲来，队伍排得歪歪扭扭，一个个站姿都不过关，朱大龙微微蹙了蹙眉头，却没有多说什么，“全体都有，解散，回宿舍睡觉。”
第一天，看她们表现已经很不错了，所以也别太苛刻。毕竟……钝刀子割肉，可以慢慢来。
再次躺在床上，王苗苗闭上眼睛就睡着了，一夜无梦，犹不知还打起了小猪呼噜，睡得酣然。
清晨六点，起床的军号响起，王苗苗躺在床上，脑子渐渐清醒，身子却不听使唤，全身酸痛得厉害。
很想赖床不起，可惜，不可以。
“起床了，快起床，六点十五分要到食堂集合吃早饭，迟到没得吃，快些吧……”王翠花尽心尽责地提醒着大家。
“碍…我起不来，呜……太疼了。”薛芸芸眼里冒着泪花，难得也不嘴硬了。
睡在她上铺的栾倩已经起了，二话不说，把她拉起了身，惹的薛芸芸惊叫连连，“啊，啊，疼，表姐……疼……”
“苗苗姐，要我拉你一把吗？”
王苗苗看着站在她床头的程雪，微微露出一个苦笑，伸出自己的双手，“那就麻烦小雪了。”
程雪看着王苗苗可怜的模样，顿时觉得自己责任重大，心里对于能照顾到王苗苗开心得很，开始琢磨着还能怎么给她减轻痛苦，“回头我给你按摩吧。”
就那一下，王苗苗感觉到了前所未有的酸爽，一声痛苦的闷哼被她死死压在了喉咙里，背后忍不住浸出了丝丝汗珠来。
“怎么样，很难受吗？”程雪担心不已，微微锁着眉头。
“还行，你不用管我，去看看蕙兰。”王苗苗有些不好意思，要一个比她小那么多的孩子照顾她，唉……
“表姐可比你强多了……”程雪心直口快，对王苗苗那可就是会心一击了。
见王苗苗自己能行，还是转身询问旁边床铺的江蕙兰，“表姐，你还好吗？”
“我还行，你照顾好苗苗就可以了。”江蕙兰毕竟也是军区大院出来的孩子，虽然表面看着柔柔弱弱，但从小上军区里的配套学校，对于身体锻炼这方面，可比王苗苗强太多了。
昨天跑步，她一直跑在中间，虽然也有些吃力，好歹不用人帮忙就完成了任务。
王苗苗见此，一边忍着不适快速打理自己，一边给自己打气加油……王苗苗，你可以的！
紧赶慢赶，终于准... -->>
第162章 162艰苦训练有回报
王苗苗坐在场地一旁，眼观四路耳听八方，观察着场地上的小姑娘们。
看着那群姑娘跑得踉踉跄跄，东倒西歪，有几个已经被别的小姐妹搀扶着，还在继续拖着沉重的步伐，不放弃努力前行。
王苗苗内心不由升起了一股热浪，全身的酸疼似乎也不是那么难以忍受了。
操场上，跑完的姑娘们围在四周给最后一个姑娘加油鼓劲，直到她冲过终点线，众人不由都欢呼雀跃了起来。
朱大龙看了一下手表，已经凌晨二点多，一声口哨响起，众姑娘不用别人提醒，纷纷围过来排起了队。
因为好多人还没有缓过劲来，队伍排得歪歪扭扭，一个个站姿都不过关，朱大龙微微蹙了蹙眉头，却没有多说什么，“全体都有，解散，回宿舍睡觉。”
第一天，看她们表现已经很不错了，所以也别太苛刻。毕竟……钝刀子割肉，可以慢慢来。
再次躺在床上，王苗苗闭上眼睛就睡着了，一夜无梦，犹不知还打起了小猪呼噜，睡得酣然。
清晨六点，起床的军号响起，王苗苗躺在床上，脑子渐渐清醒，身子却不听使唤，全身酸痛得厉害。
很想赖床不起，可惜，不可以。
“起床了，快起床，六点十五分要到食堂集合吃早饭，迟到没得吃，快些吧……”王翠花尽心尽责地提醒着大家。
“碍…我起不来，呜……太疼了。”薛芸芸眼里冒着泪花，难得也不嘴硬了。
睡在她上铺的栾倩已经起了，二话不说，把她拉起了身，惹的薛芸芸惊叫连连，“啊，啊，疼，表姐……疼……”
“苗苗姐，要我拉你一把吗？”
王苗苗看着站在她床头的程雪，微微露出一个苦笑，伸出自己的双手，“那就麻烦小雪了。”
程雪看着王苗苗可怜的模样，顿时觉得自己责任重大，心里对于能照顾到王苗苗开心得很，开始琢磨着还能怎么给她减轻痛苦，“回头我给你按摩吧。”
就那一下，王苗苗感觉到了前所未有的酸爽，一声痛苦的闷哼被她死死压在了喉咙里，背后忍不住浸出了丝丝汗珠来。
“怎么样，很难受吗？”程雪担心不已，微微锁着眉头。
“还行，你不用管我，去看看蕙兰。”王苗苗有些不好意思，要一个比她小那么多的孩子照顾她，唉……
“表姐可比你强多了……”程雪心直口快，对王苗苗那可就是会心一击了。
见王苗苗自己能行，还是转身询问旁边床铺的江蕙兰，“表姐，你还好吗？”
“我还行，你照顾好苗苗就可以了。”江蕙兰毕竟也是军区大院出来的孩子，虽然表面看着柔柔弱弱，但从小上军区里的配套学校，对于身体锻炼这方面，可比王苗苗强太多了。
昨天跑步，她一直跑在中间，虽然也有些吃力，好歹不用人帮忙就完成了任务。
王苗苗见此，一边忍着不适快速打理自己，一边给自己打气加油……王苗苗，你可以的！
紧赶慢赶，终于准... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读