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笔趣阁 www.bqg34.org,史上最强角色扮演无错无删减全文免费阅读!

没有问题。

    带上负重训练和不带上负重训练,这是完全不同的,如果不带负重训练要用一分力的话,带上负重训练就要花上两分力甚至更多。

    “好重啊,带着这样的负重真的还能训练吗?”菊丸感觉自己原本轻盈的步伐变得更加沉重了,带着这样的负重,他简直连最擅长的特技网球都无法使出来。

    “第一次带上负重训练就是这样,慢慢的你们就会习惯了,我平时的训练都是带上负重训练的,如果你们在带上负重的情况下打出很好的球,那么等你们拆下负重,你们就会感觉自己的不一样了,实力会有一个飞跃式的提升。”叶寒向众人道。

    “现在大家集体带上负重,然后围着网球场跑一百圈,考虑到大家是第一次带负重训练,就不做时间要求了,不过必须把一百圈跑完,跑完之后再做常规的训练。”叶寒道。

    “啊!好累啊!带上负重跑步比不带累多了,我感觉我的脚上像是绑了两个铁球一样。”菊丸气喘吁吁的一边跑,一边说。

    “是啊,绑上负重的确是累多了,不过再怎么样我们都要坚持,为了我们的目标,不管前面是什么,我们都要勇敢的迈过去。”大石也说道,他的身上绑了二十公斤的负重,此刻也是累的直喘气。

    “你们看伊藤,他的身上可是绑了三十公斤的负重啊,现在竟然就和没绑一样,依旧跑的这么快!这简直不是人啊!”菊丸看着前方跑步的叶寒,震惊道。

    “的确,伊藤的身体素质好的惊人,即便是我也比不上他。”大和部长从旁边跑了过来

    ,也道。

    “大和部长!”菊丸几人都恭敬的叫道,对于大和部长,他们所有人都是非常敬佩的,大和部长竟然可以为了他们改变网球部的规则,让一年级的队员也可以参加校内排名赛,这才让他们有了机会当上了正选,可以说大和部长就是他们的伯乐啊!

    “学弟们都是如此的努力,我这个做学长的自然不能落后了。以后我们会一起训练,然后一起带领青学打进全国大赛。”大和部长笑着道。

    “是,大和部长,我们已经会努力的。”菊丸等人非常激动。

    “喂,你们还在墨迹什么?还不快跑,虽然我没有给你们规定时间,但你们也不要太慢了,跑最后的一个来和我打一场比赛。”叶寒在不远处大喊道,他的一百圈已经跑完了。

    “什么?快跑啊,我可不想和那个变态打比赛,我不想被虐啊!”菊丸大喊一声,立刻提速跑了起来,果然人的潜力都是逼出来的,之前还一副半死不活的样子,现在听说跑最后的要和叶寒来一场比赛,立刻变成另外一个模样了。

    “好像很有趣的样子!”不二也追了上来,微笑着道。

    “不二,既然你想和伊藤比赛,那你就做做好事,不要追上来了,跑最后一个吧。”菊丸对旁边的不二道。

    “可是,比起我和伊藤比赛,我更喜欢看其他人被伊藤虐的样子,所以不好意思了,英二,我不能跑最后。”不二很是腹黑的道。

    “大家都很努力的样子呢!看来这次的地区赛我就不用发愁了。”不知何时,龙崎教练也来到了网球场,看着不二他们努力训练的样子,对一旁监督的叶寒道。

    “教练,区区地区赛而已,随便都可以打赢。”叶寒不在意的道,地区赛可谓是最低级的比赛了,青学就算在以前,也是非常轻易的就打赢了地区赛。

    更不要说现在还有他们的加入,只要这次的地区赛不会出现什么黑马之类的,的确非常容易就可以获胜。

    “你小子也太狂妄了吧!地区赛虽然是最低级的比赛,但都是和其他学校的人比赛,只有赢了地区赛,才能进入都大会。”龙崎教练笑骂道。

    “教练,安啦安啦!地区赛这种小比赛,我们这边基本上出个三组队员就可以赢了,不必太在意。现在的青学已经不是以前的那个青学了,现在的青学将再度迈入辉煌。”叶寒摆摆手,直接让龙崎教练放心。

    “好吧,那就让我看看你们的表现。”龙崎教练道。

    之后的一段时间,叶寒他们继续进行着高强度的训练,这种训练程度让那些高年级的学长们都看的心惊不已,实在太变态了,如果换做他们,可以坚持下来吗?那些一年级的小鬼们竟然全部都坚持了下来。

    当然他们的训练其实并不是为地区赛而准备的,而是为了之后的都大会、关东大赛、全国大赛做准备的,地区赛并没有被他们放在眼中。

    正如叶寒所说,如果他们连地区赛都打不赢,那他们就可以直接退出网球社了,以后都不必在打网球了。

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