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卫长风眼眸里精芒一闪，收敛气机起身下床。
他披上外衣，悄然离开房间，来到了外面的小院里。
长夜未尽寒意还很浓，穿着单薄衣衫的卫长风不由自主地哆嗦了一下，呼出了一口长长的白气，脸色有点发青。
这具身体原先的体质是很不错的，但是弃武炼丹以后变得越来越孱弱，他径直走到小院角落边的老树下，面向东方站定。
双腿稍稍弯曲，身体下沉的同时抬起双臂，五指紧握成拳向前轰击而出。
下一刻，卫长风猛地挺起胸膛，全身的肌肉陡然紧绷，力量猛地提聚上来，双拳破空竟然隐隐有风雷之声！
蛮熊重击！
卫长风所演练的这套武技叫做真极五形功，共分为熊拳、虎爪、鹤身、狐步和蛇缠五路四十九式，是千年之前武道大宗师燕悲回所独创的炼体功法，也是他唯一掌握的武道技艺。
真极五形功对于修炼者没有任何的天赋要求，哪怕是普通人也能够学习，持之以恒就能起到强身健体、锻骨炼筋的作用，而且用在近战搏杀中，威力也是十分的强大。
燕悲回用这套自创的功法，向卫长风换取了一枚八阶的回阳造化丹，卫长风当时如获至宝勤学苦练，借此多少弥补了一些无法修行武道的遗憾。
这套纯粹的外功入门容易精通很难，但是一旦修炼到深处，碰到炼体九重天以下的对手都有战而胜之的可能。
熊拳注重防守，虎爪强在攻击，鹤身和狐步用来配合拳爪，蛇缠适合同敌人进行游斗纠缠，当年卫长风没少用这套武技和座下的客卿高手切磋，因此现在重新演练出来，同样也是驾轻就熟。
随着熊拳虎爪一招一式的展开，他的肌肉和筋膜不断摩擦，四肢百骸剧烈运动，动作开始还有点不适应的生涩凝滞，但很快变得流畅自如。
一滴滴的汗水自肌肤下渗透而出，很快打湿了衣衫，仅仅不到两刻的功夫，卫长风已经是气喘如牛步履蹒跚，全身的骨节肌肉酸痛麻痒。
他明智地停止了继续练习。
归根结底还是这具身体不行，真极五形功很耗体力，平常习练都要用大鱼大肉山珍海味来补充，再辅以增强气血的丹药。
如果再不自量力地继续练习下去，不但没有丝毫强身健体的效果，反而会伤到本源损及筋骨。
“长风！”
正在这个时候，卫长风听到身后传来了慕容婉的声音。
他回头一看，只见慕容婉笑吟吟地走了过来，顺手递上了毛巾：“先擦把汗，早餐已经准备好了，趁热吃点。”
“谢谢娘！”
卫长风接过热乎乎的毛巾擦了擦脸上的汗水，舒服得长呼了一口气，身体里积累下来的疲惫像是潮水般迅速退去。
吃过早餐之后，他离开家前往景云丹院。
景云城共有武院、丹院和文院三大院，城里及周边地区只要是适龄的少男少女都可以进入三大院学习，没有任何的限制。
但是进去是很容易，想要学到真的本事却很难，除了日常的学费以及生活花费之外，无论是学武还是炼丹，都需要大量的钱财支撑。
而且三大院每年都有学业的考核，只有通过考核的优秀弟子才能从下院晋升到上院，其中最出类拔萃的才会被推荐到更高的院府去，甚至被宗门大派选走。
只是幸运的人永远都是少数的，卫长风的前身在景云丹院下院呆了三年，两次年度大考没有通过，虽然说还有一次机会，但是第四年的学费都要缴不起了。
景云丹院在青莽山南麓，整座院府依山而建，房屋瓦舍绵延数里，大部分掩映在郁郁葱葱的树木之下，周围的景色风光十分秀美。
向丹院守门的护卫出示了自己的铭牌之后，卫长风来到了大院里面。
景云三大院，丹院的弟子人数是最少的，因为丹修很讲究资质悟性，并且购买药材丹方、租用丹室地火的费用很高，贫寒人家根本供养不起。
加上大部分的弟子都在丹室，因此前厅大院冷冷清清地看不到多少人。
但卫长风刚朝丹室所在的方向走了几步，迎面就过来了四五名同院弟子。
其中一人看到卫长风，眼睛陡然一亮，立刻伸手将卫长风拦住。
他笑着问道：“卫长风，听说昨天你和上院的王宏彦师兄在叶家丹坊比试炼制阳火丹，结果怎么样？是输了还是赢了？”
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卫长风眼眸里精芒一闪，收敛气机起身下床。
他披上外衣，悄然离开房间，来到了外面的小院里。
长夜未尽寒意还很浓，穿着单薄衣衫的卫长风不由自主地哆嗦了一下，呼出了一口长长的白气，脸色有点发青。
这具身体原先的体质是很不错的，但是弃武炼丹以后变得越来越孱弱，他径直走到小院角落边的老树下，面向东方站定。
双腿稍稍弯曲，身体下沉的同时抬起双臂，五指紧握成拳向前轰击而出。
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真极五形功对于修炼者没有任何的天赋要求，哪怕是普通人也能够学习，持之以恒就能起到强身健体、锻骨炼筋的作用，而且用在近战搏杀中，威力也是十分的强大。
燕悲回用这套自创的功法，向卫长风换取了一枚八阶的回阳造化丹，卫长风当时如获至宝勤学苦练，借此多少弥补了一些无法修行武道的遗憾。
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熊拳注重防守，虎爪强在攻击，鹤身和狐步用来配合拳爪，蛇缠适合同敌人进行游斗纠缠，当年卫长风没少用这套武技和座下的客卿高手切磋，因此现在重新演练出来，同样也是驾轻就熟。
随着熊拳虎爪一招一式的展开，他的肌肉和筋膜不断摩擦，四肢百骸剧烈运动，动作开始还有点不适应的生涩凝滞，但很快变得流畅自如。
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如果再不自量力地继续练习下去，不但没有丝毫强身健体的效果，反而会伤到本源损及筋骨。
“长风！”
正在这个时候，卫长风听到身后传来了慕容婉的声音。
他回头一看，只见慕容婉笑吟吟地走了过来，顺手递上了毛巾：“先擦把汗，早餐已经准备好了，趁热吃点。”
“谢谢娘！”
卫长风接过热乎乎的毛巾擦了擦脸上的汗水，舒服得长呼了一口气，身体里积累下来的疲惫像是潮水般迅速退去。
吃过早餐之后，他离开家前往景云丹院。
景云城共有武院、丹院和文院三大院，城里及周边地区只要是适龄的少男少女都可以进入三大院学习，没有任何的限制。
但是进去是很容易，想要学到真的本事却很难，除了日常的学费以及生活花费之外，无论是学武还是炼丹，都需要大量的钱财支撑。
而且三大院每年都有学业的考核，只有通过考核的优秀弟子才能从下院晋升到上院，其中最出类拔萃的才会被推荐到更高的院府去，甚至被宗门大派选走。
只是幸运的人永远都是少数的，卫长风的前身在景云丹院下院呆了三年，两次年度大考没有通过，虽然说还有一次机会，但是第四年的学费都要缴不起了。
景云丹院在青莽山南麓，整座院府依山而建，房屋瓦舍绵延数里，大部分掩映在郁郁葱葱的树木之下，周围的景色风光十分秀美。
向丹院守门的护卫出示了自己的铭牌之后，卫长风来到了大院里面。
景云三大院，丹院的弟子人数是最少的，因为丹修很讲究资质悟性，并且购买药材丹方、租用丹室地火的费用很高，贫寒人家根本供养不起。
加上大部分的弟子都在丹室，因此前厅大院冷冷清清地看不到多少人。
但卫长风刚朝丹室所在的方向走了几步，迎面就过来了四五名同院弟子。
其中一人看到卫长风，眼睛陡然一亮，立刻伸手将卫长风拦住。
他笑着问道：“卫长风，听说昨天你和上院的王宏彦师兄在叶家丹坊比试炼制阳火丹，结果怎么样？是输了还是赢了？”
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