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饼给我吃，怪想念那味道的，还有，你到我房间里去把那台饮水机带来，记得打车啊，那玩意蛮重的。”
既然有邓雪的照顾，雷仁临时改了主意，让水哥过来一下，或许他能有什么躺在床上练军体拳的法子，那可就爽了。
走在回家的路上，邓雪心里有点纳闷，他要自己带饮水机做什么呢？难道隐士高人都有什么怪癖，他的怪癖就是离不开自己的饮水机。
第二天水哥和煎饼一道来了，当然还有一顿香喷喷的早饭。“水哥，你说我这个情况咋解释？你不觉得，在你罩着的情况下，我还受这种伤，有损你的面子么？”雷仁躺在床上，面朝饮水机的方向，小声说道。
“损个屁，根本就是你自己太二了，老是喜欢强出头，这下遭殃了吧。你哪能次次都那么好运的，”水哥鄙视至极的说道。
雷仁辩解道：“但是我也不能看着萧芸莉要出事而不救她吧？要不然我恐怕这辈子都后悔。”
“这倒也是，不过现在这种情况下去确实不是办法，你得赶紧提升正常状态下的实力，这样遇到突发事故的时候就不会这么狼狈了。”
“对啊，我叫你来就是这个意思。你看我现在这个状态，一时半会也出不了医院，你又没有包治百病的万能药。所以你得帮我想个法子，让我躺在床上也能锻炼。”
水哥沉吟片刻，才说道，“法子不是没有，就看你能不能坚持下来了。”
“说吧，再苦我也能坚持，”雷仁信心十足的说道。
于是水哥就教了几个只有躺在床上才能做的动作，这都是军体拳的变种，通过摆出一定的姿势，来逐步锻炼浑身肌肉，锻炼的效果和军体拳差不多。当然，天底下没有白吃的午餐，又能躺在床上又能锻炼的好东西，自然附带了极大的痛苦。
要摆出这些动作不是简单的事情，需要不断的调整姿势，让身体变成一种似乎有点不符合常规的造型，然后一直保持下去，就和练习瑜伽一样，不过这些动作，比瑜伽的效果更好，当然痛苦也更大许多。
除了受伤的左手没敢去尝试而保持正常造型，雷仁将全身都摆成了水哥要求的姿势，当然，由于盖着被子，从外面也看不出来这家伙居然悄悄的在自虐。
起初他还没什么感觉，但坚持了三分钟之后，他就明白厉害之处了。似乎每一块肌肉都有一种被撕扯的感觉，酸麻痛三味俱全。但经历了这许多事情，雷仁深知实力的重要，也不叫苦叫累，仍旧咬牙坚持着。
一个小时之后，他已经满头大汗，浑身上下的剧烈酸痛感，让他已经感受不到伤处的酥麻痛感了。这个时候萧芸莉来了，她进门就看到摆在床头的饮水机，走过来，有些奇怪的问道：“你怎么有个饮水机了？医院给你配的？”
“没，从家里带过来的，”雷仁勉强说道。
“你怎么了？满头大汗的，”萧芸莉奇怪的说道，“还有，你对这饮水机的感情也太深了吧？住院都得带上。你们不是有什么奸情吧？”说完她还时不时打量一下饮水机。
雷仁一头黑线，想解释一下，但又不知道从何说起，水哥的存在是不能透露给任何人知道的，经历了那么多危险的事情，现在雷仁已经深刻认识到这个问题了。
“你知道人一般对用习惯了的东西总有一种依赖感，这台饮水机虽然很破烂，但好歹也跟了我这么长时间了，所以不喝他里面出来的水，我还真不习惯，呵呵，”他终于憋出来一个稍微能解释得过去的理由。
“明明是你跟我混的好不好？”水哥不满意了，当下小声反驳道。
雷仁当然不敢再明目张胆的和水哥说话，也不和他争辩。
（各位看官，如果你看到了这里还没有收藏本书，那我只能说，哥们你都不嫌麻烦啊，每次都得搜索很头痛的哎，还是放在书架里面直接翻出来比较方便嘛。）
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饼给我吃，怪想念那味道的，还有，你到我房间里去把那台饮水机带来，记得打车啊，那玩意蛮重的。”
既然有邓雪的照顾，雷仁临时改了主意，让水哥过来一下，或许他能有什么躺在床上练军体拳的法子，那可就爽了。
走在回家的路上，邓雪心里有点纳闷，他要自己带饮水机做什么呢？难道隐士高人都有什么怪癖，他的怪癖就是离不开自己的饮水机。
第二天水哥和煎饼一道来了，当然还有一顿香喷喷的早饭。“水哥，你说我这个情况咋解释？你不觉得，在你罩着的情况下，我还受这种伤，有损你的面子么？”雷仁躺在床上，面朝饮水机的方向，小声说道。
“损个屁，根本就是你自己太二了，老是喜欢强出头，这下遭殃了吧。你哪能次次都那么好运的，”水哥鄙视至极的说道。
雷仁辩解道：“但是我也不能看着萧芸莉要出事而不救她吧？要不然我恐怕这辈子都后悔。”
“这倒也是，不过现在这种情况下去确实不是办法，你得赶紧提升正常状态下的实力，这样遇到突发事故的时候就不会这么狼狈了。”
“对啊，我叫你来就是这个意思。你看我现在这个状态，一时半会也出不了医院，你又没有包治百病的万能药。所以你得帮我想个法子，让我躺在床上也能锻炼。”
水哥沉吟片刻，才说道，“法子不是没有，就看你能不能坚持下来了。”
“说吧，再苦我也能坚持，”雷仁信心十足的说道。
于是水哥就教了几个只有躺在床上才能做的动作，这都是军体拳的变种，通过摆出一定的姿势，来逐步锻炼浑身肌肉，锻炼的效果和军体拳差不多。当然，天底下没有白吃的午餐，又能躺在床上又能锻炼的好东西，自然附带了极大的痛苦。
要摆出这些动作不是简单的事情，需要不断的调整姿势，让身体变成一种似乎有点不符合常规的造型，然后一直保持下去，就和练习瑜伽一样，不过这些动作，比瑜伽的效果更好，当然痛苦也更大许多。
除了受伤的左手没敢去尝试而保持正常造型，雷仁将全身都摆成了水哥要求的姿势，当然，由于盖着被子，从外面也看不出来这家伙居然悄悄的在自虐。
起初他还没什么感觉，但坚持了三分钟之后，他就明白厉害之处了。似乎每一块肌肉都有一种被撕扯的感觉，酸麻痛三味俱全。但经历了这许多事情，雷仁深知实力的重要，也不叫苦叫累，仍旧咬牙坚持着。
一个小时之后，他已经满头大汗，浑身上下的剧烈酸痛感，让他已经感受不到伤处的酥麻痛感了。这个时候萧芸莉来了，她进门就看到摆在床头的饮水机，走过来，有些奇怪的问道：“你怎么有个饮水机了？医院给你配的？”
“没，从家里带过来的，”雷仁勉强说道。
“你怎么了？满头大汗的，”萧芸莉奇怪的说道，“还有，你对这饮水机的感情也太深了吧？住院都得带上。你们不是有什么奸情吧？”说完她还时不时打量一下饮水机。
雷仁一头黑线，想解释一下，但又不知道从何说起，水哥的存在是不能透露给任何人知道的，经历了那么多危险的事情，现在雷仁已经深刻认识到这个问题了。
“你知道人一般对用习惯了的东西总有一种依赖感，这台饮水机虽然很破烂，但好歹也跟了我这么长时间了，所以不喝他里面出来的水，我还真不习惯，呵呵，”他终于憋出来一个稍微能解释得过去的理由。
“明明是你跟我混的好不好？”水哥不满意了，当下小声反驳道。
雷仁当然不敢再明目张胆的和水哥说话，也不和他争辩。
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