，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.bqg34.org，只想出人头地，没想到长生了无错无删减全文免费阅读！
时间飞快，又是一年九月一号。
徐阳几人离家已经一年了，就在昨天，石虎也已经晋升为黑衣了。
石虎身材不高，而且偏瘦，但腿很长，很适合练习轻功。九个月才晋升为黑衣是因为，石虎完成周天循环先打通的是双腿的两条经脉足阙阴肝经和足太阴脾经，最后因为陈天标推荐而成为黑衣。
石虎走时，来和徐阳告别。待他走后，徐阳才发现自己小屋里的那个小书案上放着一本书，一看居然是《浮云功》，显然是石虎为徐阳留下的。徐阳一看，连忙把书塞到被褥中间，然后小心的趴在门上往外听去，确定没人，才连忙把那本《浮云功》拿了出来，放置在床板和撑椅的中间，不露出一点破绽。
待到夜里过了子时，确定同在一间大屋的人全部都睡着了，才小心翼翼的用被子盖住小窗，点亮了油灯，把那本《浮云功》偷偷摸摸拿了出来。把那本书轻轻的的撕开，生怕弄出声音，然后用火一点一点烧掉。
石虎对自己有情，徐阳也绝不会对他无义。眼看着他大好的前程，不能因为自己而断送了，至于以后也就只能走一步算一步了，就算最后真的死于非命也绝对不能做出这等不义之事。只是愧对家里老父亲了，不过相信父亲如果知道也不会怪自己的。
看着茶碗里的纸灰，徐阳松了口气，然后在里面倒了些茶水，咕噜咕噜喝了下去。
又回归以前早上巡逻，下午训练，晚上修习内功的生活。虽然已经不抱什么希望了，可是一来也习惯了晚上练功，再一个漫漫长夜没了几个小友的陪伴，不练功也不知道该干些什么。
石虎走后的半个月，这天晚上，徐阳像往常一样，吐故纳新，手上捏着手印在身前做出各种动作。突然，感觉平时只是暖洋洋的丹田这时有些发烧发胀，连忙收了工。此刻丹田烧的厉害，小腹处也感觉有点涨，像是沸腾的水，要溢了出来。
徐阳不禁想到：“怎么回事，难道《养生经》会练死人吗？还是走火入魔了？可内气尚未形成周天，又怎么会走火入魔呢？”到底才不到才十六岁的少年，一遇如此情形就开始胡思乱想。一会儿想到那些青衣少年们的耻笑；一会儿想到陈天标时常对自己冷言冷语；一会儿又想到丁原、石虎、朱正三人要和自己绝交；最后浮现出自己被赶回白石城，朱氏庄园里的人都来看自己的笑话的画面；突然，父亲出现在眼前，对自己说道：“小阳，爹终于等到你回来了啊。”
终于，在出了一身虚汗后，徐阳慢慢清醒了过来，身上黏黏糊糊的，丹田部位也终于恢复原样了，浑身懒洋洋的，像是刚洗个热水澡。
感觉身上实在不舒服，黏黏糊糊的还有一丝丝的腥臭，于是到盥洗室洗了洗。
洗澡时，声音难免有些大，把其他几个小房间的人也吵醒了，碎声骂骂咧咧了起来。徐阳也不在意，要是这里住的还是丁原三人的话，徐阳肯定不会这么吵，至于现在嘛？吵醒了就只能怨他们倒霉，反正这里是绝不允许动手的。
洗完澡，只觉的神清气爽，也睡不着觉了。躺在床上，静静地想着心事。想到不知丁原他们升为黑衣后在干什么？父亲在白石城过得好不好？以后无论如何也得回去看看父亲。思来想去，一直到后半夜才慢慢睡去。
第二天早上，虽然只睡了一个多时辰，却也没感觉到丝毫困倦，一整天都神采熠熠的。
到了晚上，盘膝坐在床上，又做起吐纳之功来。虽然昨天弄了个半死，今天仍然照练不误，他这一点点的冒险精神还是有的，要不当初也不会一狠心选了那孤本的《养生经》。
感觉今天丹田部位也与以往有些不同，以往都是感觉没有触动感，每次吐纳只觉得一股气流像是冲进棉花里绵软无力，而今天却感觉丹田里好像是绸缎，气流冲进的时候有种少女的拳头轻轻打在肚皮上的感觉。
他不禁心中一动，也许今天可以试着挪动内气。
试着把内气由丹田调出，入神阙，过鸠尾，转乳中，而后经期门、章门等穴位回归丹田，意外的很顺利就完成了一个小周天。
徐阳收工不禁激动的差点哭出声来，终于能够搬运周天了，过了这一大关！又有些纳闷，他可是听丁原石虎说过，这第一个周天十分困难，怎么自己一试就功成呢？徐阳自语道：“算了，不想了就算是厚积而薄发吧。”
当下盘膝坐好，又运转了一周天，然后开始吐纳，接着又运转了一周天。
这周天运转依“九”为分，大多数内功法门都是一次能运行四九三十六个周天就可以将内气运往十二正经，从... -->>
时间飞快，又是一年九月一号。
徐阳几人离家已经一年了，就在昨天，石虎也已经晋升为黑衣了。
石虎身材不高，而且偏瘦，但腿很长，很适合练习轻功。九个月才晋升为黑衣是因为，石虎完成周天循环先打通的是双腿的两条经脉足阙阴肝经和足太阴脾经，最后因为陈天标推荐而成为黑衣。
石虎走时，来和徐阳告别。待他走后，徐阳才发现自己小屋里的那个小书案上放着一本书，一看居然是《浮云功》，显然是石虎为徐阳留下的。徐阳一看，连忙把书塞到被褥中间，然后小心的趴在门上往外听去，确定没人，才连忙把那本《浮云功》拿了出来，放置在床板和撑椅的中间，不露出一点破绽。
待到夜里过了子时，确定同在一间大屋的人全部都睡着了，才小心翼翼的用被子盖住小窗，点亮了油灯，把那本《浮云功》偷偷摸摸拿了出来。把那本书轻轻的的撕开，生怕弄出声音，然后用火一点一点烧掉。
石虎对自己有情，徐阳也绝不会对他无义。眼看着他大好的前程，不能因为自己而断送了，至于以后也就只能走一步算一步了，就算最后真的死于非命也绝对不能做出这等不义之事。只是愧对家里老父亲了，不过相信父亲如果知道也不会怪自己的。
看着茶碗里的纸灰，徐阳松了口气，然后在里面倒了些茶水，咕噜咕噜喝了下去。
又回归以前早上巡逻，下午训练，晚上修习内功的生活。虽然已经不抱什么希望了，可是一来也习惯了晚上练功，再一个漫漫长夜没了几个小友的陪伴，不练功也不知道该干些什么。
石虎走后的半个月，这天晚上，徐阳像往常一样，吐故纳新，手上捏着手印在身前做出各种动作。突然，感觉平时只是暖洋洋的丹田这时有些发烧发胀，连忙收了工。此刻丹田烧的厉害，小腹处也感觉有点涨，像是沸腾的水，要溢了出来。
徐阳不禁想到：“怎么回事，难道《养生经》会练死人吗？还是走火入魔了？可内气尚未形成周天，又怎么会走火入魔呢？”到底才不到才十六岁的少年，一遇如此情形就开始胡思乱想。一会儿想到那些青衣少年们的耻笑；一会儿想到陈天标时常对自己冷言冷语；一会儿又想到丁原、石虎、朱正三人要和自己绝交；最后浮现出自己被赶回白石城，朱氏庄园里的人都来看自己的笑话的画面；突然，父亲出现在眼前，对自己说道：“小阳，爹终于等到你回来了啊。”
终于，在出了一身虚汗后，徐阳慢慢清醒了过来，身上黏黏糊糊的，丹田部位也终于恢复原样了，浑身懒洋洋的，像是刚洗个热水澡。
感觉身上实在不舒服，黏黏糊糊的还有一丝丝的腥臭，于是到盥洗室洗了洗。
洗澡时，声音难免有些大，把其他几个小房间的人也吵醒了，碎声骂骂咧咧了起来。徐阳也不在意，要是这里住的还是丁原三人的话，徐阳肯定不会这么吵，至于现在嘛？吵醒了就只能怨他们倒霉，反正这里是绝不允许动手的。
洗完澡，只觉的神清气爽，也睡不着觉了。躺在床上，静静地想着心事。想到不知丁原他们升为黑衣后在干什么？父亲在白石城过得好不好？以后无论如何也得回去看看父亲。思来想去，一直到后半夜才慢慢睡去。
第二天早上，虽然只睡了一个多时辰，却也没感觉到丝毫困倦，一整天都神采熠熠的。
到了晚上，盘膝坐在床上，又做起吐纳之功来。虽然昨天弄了个半死，今天仍然照练不误，他这一点点的冒险精神还是有的，要不当初也不会一狠心选了那孤本的《养生经》。
感觉今天丹田部位也与以往有些不同，以往都是感觉没有触动感，每次吐纳只觉得一股气流像是冲进棉花里绵软无力，而今天却感觉丹田里好像是绸缎，气流冲进的时候有种少女的拳头轻轻打在肚皮上的感觉。
他不禁心中一动，也许今天可以试着挪动内气。
试着把内气由丹田调出，入神阙，过鸠尾，转乳中，而后经期门、章门等穴位回归丹田，意外的很顺利就完成了一个小周天。
徐阳收工不禁激动的差点哭出声来，终于能够搬运周天了，过了这一大关！又有些纳闷，他可是听丁原石虎说过，这第一个周天十分困难，怎么自己一试就功成呢？徐阳自语道：“算了，不想了就算是厚积而薄发吧。”
当下盘膝坐好，又运转了一周天，然后开始吐纳，接着又运转了一周天。
这周天运转依“九”为分，大多数内功法门都是一次能运行四九三十六个周天就可以将内气运往十二正经，从... -->>
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