，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.bqg34.org，银河妖精传说无错无删减全文免费阅读！
“走吧，回去又可以在范海辛伯伯那里去蹭一顿饭，还得跟他家借些存粮，不然这个月没法过了。”
“好啊，又可以吃到好吃的东西了。对吧？路西丝妹妹。”楚楚欢呼起来。
路西丝也用力点了点头：“嗯！斑兴！”
李特啼笑皆非的望了两女一眼“你们两个，听到吃的这么开心，上辈子不知道是什么动物变的。”
“说什么呢，我们上辈子当然也是又漂亮又可爱的妖精咯。”
“是是，又漂亮又可爱漂亮倒是漂亮了，可爱嘛，就难说了。”李特嘀咕了一句。
“慢慢走回去吧，反正离晚饭时间还有好一阵。”顺便解除了面部的生体战甲武装，露出面孔的李特深深的吸进一口这个行星上特有的稀薄而干燥的空气“好久没有出来这样散步了，都不记得上一次呼吸这种独特味道的空气是什么时候了。”
“扑哧”一声，跟在李特左后方的楚楚突然发出笑声来。
“你又搞什么怪？”
“嘻嘻，没什么啦，人家只是觉得阿特你和路西丝妹妹走路的姿势特别奇怪。”楚楚和路西丝也学着李特一样解除了面部生体战甲，露出了脸颊，这时一副忍笑忍得很辛苦的样子。
李特转头看了看毫不在意仍然默不作声慢步行走着的路西丝，果然发现她和自己一样都在下意识的用一种特别的姿势行走。
楚楚笑着指着李特的双脚：“你们两个走起路来都好古怪，同手同脚的，好好笑，呵呵。”
的确如楚楚所言，李特和路西丝走路的时候，都是抬起左脚的同时，摆出左手，踏出右脚的同时，扬起右手，这种同手同脚走路的方式，在不明白的人眼中看来，的确是滑稽又古怪。
李特瞪了楚楚一眼：“你知道什么呀？这是一种特殊的锻炼步法的方法，叫做“同步。””
“同步？锻炼这个有什么用啊？”
“踏右脚出右手、踏左脚出左手，这样行动非常锻炼平衡力，特别擅于锻炼身体旋转时的重心平衡。也就是说，上半身和下半身的动作都很一致，以这种方式行动自然会变成滑步，便于小范围快速转身，移动，闪躲。这种同步训练非常考验耐心，也很难掌握，不过当把它融入日常行动以后，会极大的提高反应速度。”
李特解释了一番同步的意义，看了一眼似懂非懂的楚楚，叹了口气“你听不懂就算了，这个动作不是所有人都能掌握的，只对锻炼近身作战的人又用处，对你没什么意义。”
楚楚点了点头：“听起来就很高深的样子，阿特你自己研究的么？”
“我还没那个本事自创这种复杂的锻炼方式，这是我母亲教会我的。”看了一眼也在注意听自己解说的路西丝，李特继续道：“我母亲都是用这种日常行动中就保持同步的习惯来锻炼步法，我... -->>
“走吧，回去又可以在范海辛伯伯那里去蹭一顿饭，还得跟他家借些存粮，不然这个月没法过了。”
“好啊，又可以吃到好吃的东西了。对吧？路西丝妹妹。”楚楚欢呼起来。
路西丝也用力点了点头：“嗯！斑兴！”
李特啼笑皆非的望了两女一眼“你们两个，听到吃的这么开心，上辈子不知道是什么动物变的。”
“说什么呢，我们上辈子当然也是又漂亮又可爱的妖精咯。”
“是是，又漂亮又可爱漂亮倒是漂亮了，可爱嘛，就难说了。”李特嘀咕了一句。
“慢慢走回去吧，反正离晚饭时间还有好一阵。”顺便解除了面部的生体战甲武装，露出面孔的李特深深的吸进一口这个行星上特有的稀薄而干燥的空气“好久没有出来这样散步了，都不记得上一次呼吸这种独特味道的空气是什么时候了。”
“扑哧”一声，跟在李特左后方的楚楚突然发出笑声来。
“你又搞什么怪？”
“嘻嘻，没什么啦，人家只是觉得阿特你和路西丝妹妹走路的姿势特别奇怪。”楚楚和路西丝也学着李特一样解除了面部生体战甲，露出了脸颊，这时一副忍笑忍得很辛苦的样子。
李特转头看了看毫不在意仍然默不作声慢步行走着的路西丝，果然发现她和自己一样都在下意识的用一种特别的姿势行走。
楚楚笑着指着李特的双脚：“你们两个走起路来都好古怪，同手同脚的，好好笑，呵呵。”
的确如楚楚所言，李特和路西丝走路的时候，都是抬起左脚的同时，摆出左手，踏出右脚的同时，扬起右手，这种同手同脚走路的方式，在不明白的人眼中看来，的确是滑稽又古怪。
李特瞪了楚楚一眼：“你知道什么呀？这是一种特殊的锻炼步法的方法，叫做“同步。””
“同步？锻炼这个有什么用啊？”
“踏右脚出右手、踏左脚出左手，这样行动非常锻炼平衡力，特别擅于锻炼身体旋转时的重心平衡。也就是说，上半身和下半身的动作都很一致，以这种方式行动自然会变成滑步，便于小范围快速转身，移动，闪躲。这种同步训练非常考验耐心，也很难掌握，不过当把它融入日常行动以后，会极大的提高反应速度。”
李特解释了一番同步的意义，看了一眼似懂非懂的楚楚，叹了口气“你听不懂就算了，这个动作不是所有人都能掌握的，只对锻炼近身作战的人又用处，对你没什么意义。”
楚楚点了点头：“听起来就很高深的样子，阿特你自己研究的么？”
“我还没那个本事自创这种复杂的锻炼方式，这是我母亲教会我的。”看了一眼也在注意听自己解说的路西丝，李特继续道：“我母亲都是用这种日常行动中就保持同步的习惯来锻炼步法，我... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读