，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.bqg34.org，神级插班生无错无删减全文免费阅读！
成了一个小周天，这样就比别人修炼就要快的多了。
清水出芙蓉，天然去雕饰，洗完澡的兰雅，身上带着些许水滴，将原本就是薄纱的睡袍贴在身上，更加诱人，看的程宇内心又是一阵躁动。
“过来坐好，我先传你一套功法。”程宇传给兰雅的是千媚幻梦诀，这是程宇以前在修真界获得的，主要就是以幻术和媚术为主，这样的功法对于兰雅来说，绝对是最适合不过了。
在修真界里，很多高手都是死在了修为较低的媚术之下，再加上有幻术作保，就算是昆仑真的来人了，还是筑基期的，想必就算打不过，逃跑是没有问题的。
“好了，我先帮你按照心法在体内运行一遍，你记住运功方式，然后就按里面的心法修炼，至于其中的功法，你还需要慢慢领悟。”程宇说宇，双手再次抵在兰雅后背，将真气传到兰雅体内，以千媚幻梦记诀的运行功法体内运行。
因为兰雅只打通了任督二脉，所以这个引导过程相当缓慢。主要还是程宇的实力太低了，不然就可以直接帮她把所有经脉打通，直接筑基了。
一直到早上八点多的时候，正好是运行了六个小时，兰雅终于完成了一个周天，这还是因为有程宇的引导，如果是她自己，大概需要八个小时才能循环一个周天。
不过随着以后的修炼，这个时间会越来越短，直到最后所有经脉完全打通，完成筑基。
此时，程宇坐在床上，脸色却十分苍白，这个过程对于兰雅来说可能只是时间长一点，可是对于程宇来说，却是十分痛苦和凶险的。
因为教兰雅的功法并不是程宇自己修炼的功法，如果一不小心，把功法的路线走错，两人都可能会有走火入魔，所有程宇必须相当小心。
另外，兰雅的经脉堵塞严重，程宇引导的真气如果太强，对于兰雅的经脉有很大的冲击力量，整个过程兰雅会非常痛苦，所以程宇必须要以非常适度的真气帮助兰雅引渡。
这一晚上程宇每一步都可以说是走的十分谨慎，如履薄冰。
“你怎么了？”兰雅睁开眼，看到程宇十分虚弱的样子，心中焦急不已。
“没事，就是有些累，你先去洗个澡，我要休息一下。”程宇说罢便闭起双眼，运功调理。
看到程宇这个样子，兰雅虽然心疼不已，但是更多的是感动，她不知道程宇为她付出了多大的代价，但是她很明白，程宇为了她付出了很多很多，也忍受了很多痛苦。
兰雅没有去上班，洗了澡便做好两份早餐，等着程宇醒来。感受到现在自己整个身体都异常的精神，身体轻飘飘的，但是浑身又有劲，感觉现在就算是遇到几个流氓都能轻易把他们打趴下，这修炼确实神奇。
其实程宇完全不用引渡兰雅她就已经具有炼气初期的实力了，但是程宇害怕兰雅没有运过气，一不小心会走错，这样兰雅就会走火入魔了，虽然引渡兰雅同样有走火入魔的可能，但是程宇的把握比她大，这样自己也才放心。
另外，这样引渡是有好处的，直接在兰雅的体内留下一股真气，在对方没有形成过内气的循环以前，这部分真气大部分会消失，也就是基本浪费了。
但是现在不一样了，程宇按照整个功法帮她引渡，不仅帮她完整的记住了运功路线，而且长时间的引渡虽然缓慢，但是整个真气的量却不少，大量的真气输入到了兰雅体内，为她提升了不少的实力，现在兰雅差不多算是炼气中期的境界了。
但是，兰雅刚刚修炼，对于这方面还不熟悉，即使有这样的境界也发挥不出来，更何况她还没有修炼功法，只是运行了一遍心法。
成了一个小周天，这样就比别人修炼就要快的多了。
清水出芙蓉，天然去雕饰，洗完澡的兰雅，身上带着些许水滴，将原本就是薄纱的睡袍贴在身上，更加诱人，看的程宇内心又是一阵躁动。
“过来坐好，我先传你一套功法。”程宇传给兰雅的是千媚幻梦诀，这是程宇以前在修真界获得的，主要就是以幻术和媚术为主，这样的功法对于兰雅来说，绝对是最适合不过了。
在修真界里，很多高手都是死在了修为较低的媚术之下，再加上有幻术作保，就算是昆仑真的来人了，还是筑基期的，想必就算打不过，逃跑是没有问题的。
“好了，我先帮你按照心法在体内运行一遍，你记住运功方式，然后就按里面的心法修炼，至于其中的功法，你还需要慢慢领悟。”程宇说宇，双手再次抵在兰雅后背，将真气传到兰雅体内，以千媚幻梦记诀的运行功法体内运行。
因为兰雅只打通了任督二脉，所以这个引导过程相当缓慢。主要还是程宇的实力太低了，不然就可以直接帮她把所有经脉打通，直接筑基了。
一直到早上八点多的时候，正好是运行了六个小时，兰雅终于完成了一个周天，这还是因为有程宇的引导，如果是她自己，大概需要八个小时才能循环一个周天。
不过随着以后的修炼，这个时间会越来越短，直到最后所有经脉完全打通，完成筑基。
此时，程宇坐在床上，脸色却十分苍白，这个过程对于兰雅来说可能只是时间长一点，可是对于程宇来说，却是十分痛苦和凶险的。
因为教兰雅的功法并不是程宇自己修炼的功法，如果一不小心，把功法的路线走错，两人都可能会有走火入魔，所有程宇必须相当小心。
另外，兰雅的经脉堵塞严重，程宇引导的真气如果太强，对于兰雅的经脉有很大的冲击力量，整个过程兰雅会非常痛苦，所以程宇必须要以非常适度的真气帮助兰雅引渡。
这一晚上程宇每一步都可以说是走的十分谨慎，如履薄冰。
“你怎么了？”兰雅睁开眼，看到程宇十分虚弱的样子，心中焦急不已。
“没事，就是有些累，你先去洗个澡，我要休息一下。”程宇说罢便闭起双眼，运功调理。
看到程宇这个样子，兰雅虽然心疼不已，但是更多的是感动，她不知道程宇为她付出了多大的代价，但是她很明白，程宇为了她付出了很多很多，也忍受了很多痛苦。
兰雅没有去上班，洗了澡便做好两份早餐，等着程宇醒来。感受到现在自己整个身体都异常的精神，身体轻飘飘的，但是浑身又有劲，感觉现在就算是遇到几个流氓都能轻易把他们打趴下，这修炼确实神奇。
其实程宇完全不用引渡兰雅她就已经具有炼气初期的实力了，但是程宇害怕兰雅没有运过气，一不小心会走错，这样兰雅就会走火入魔了，虽然引渡兰雅同样有走火入魔的可能，但是程宇的把握比她大，这样自己也才放心。
另外，这样引渡是有好处的，直接在兰雅的体内留下一股真气，在对方没有形成过内气的循环以前，这部分真气大部分会消失，也就是基本浪费了。
但是现在不一样了，程宇按照整个功法帮她引渡，不仅帮她完整的记住了运功路线，而且长时间的引渡虽然缓慢，但是整个真气的量却不少，大量的真气输入到了兰雅体内，为她提升了不少的实力，现在兰雅差不多算是炼气中期的境界了。
但是，兰雅刚刚修炼，对于这方面还不熟悉，即使有这样的境界也发挥不出来，更何况她还没有修炼功法，只是运行了一遍心法。