，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.bqg34.org，八零之高嫁无错无删减全文免费阅读！
工作
“水兰, 你怎么回事儿，怎么还越来越慢了？”
颜水兰是个沉默寡言的女孩子, 平时就知道闷头练习, 和谁都很少说话，她低着头一声不吭，过了数秒才说, “师傅, 我刚才腿抽筋了。”
张松一愣，问, “腿抽筋了, 多长时间了？”
水兰说, “好几个月了, 这半年经常有。”
张教练瞅了一眼这瘦竹竿一样的女孩子, 忽然想起来在牡丹江比赛的时候, 一开始水兰的势头不错，但没想到第二圈就落下了。
短道速滑必须一鼓作气，可不能为了留体力故意放慢速度, 否则后面很难追上, 而且一般运动员在最后一圈还会拼全力冲刺。
当时他在旁边简直急得不行了, 因为他觉得, 水兰的速度甚至还有有平时快。
幸而, 后来水兰发力，最后一圈反超了好几个人, 可为时已晚, 只得了一个第四名。
当时他还以为孩子没见过这么大的阵仗, 是紧张了。
原来可能并没不是。
他问，“水兰, 在牡丹江比赛的时候，你的腿是不是也抽筋了？”
水兰摇了摇嘴唇，点了点头。
张教练一下子就开心了，笑着说，“水兰，师傅不是早就说了，有任何不舒服都要说出来！”
颜水兰低着头说，“师傅，我错了。”
她今年才十一岁，但已经很懂事儿了，她觉得师傅太不容易了，不愿意在给师傅添麻烦了。
其他队员也有抽筋了，小伍去年动不动就抽筋，师傅去年特意给他买了钙片，据说还挺贵的。
张教练拍了拍小姑娘的肩膀，说，“你没错，是师傅错了，你要是还不舒服，就先写会儿吧。”
颜水兰点了点头，换下冰鞋去了休息室。
傍晚，张教练找到崔领队，先递过去一支烟，还把打火机递过去。
崔领队笑了，说，“张教练，你有事儿说事儿就行了。”
张教练说，“孩子们正是长身体的时候，咱们这饮食标准，能不能再提一点？”
现在滑冰队的饮食，比以前好多了，一日三餐都有肉有蛋，而且管厨房的大姐手艺挺好，比张教练强多了。
尤其会做大荤，比如炖肉烧肉，炖鸡烧鱼，孩子们一开始抢着吃，现在也还是。
崔领队十分痛快的说，“可以。”
“你具体说说，怎么提。”
他是从体育局借调过来的，来之前科长跟他交代了，这滑冰项目现在上面特别重视，而且这时林市长亲自批的项目，只要不太过分，所有的要求都可以满足。
没想到张松是个老实人，什么都听他的安排。
张教练笑着说，“孩子们正在长身体，缺钙，能不能早上订点牛奶给孩子们喝？”
崔领队还当什么事儿呢，“没问题，你回去就跟张大姐说一声吧，让她明天就给订上。”
队医在旁边听到了俩人的对话，说，“缺钙的话，吃点钙片恢复的更快。”
第二天一早，孩子们喝上了热乎乎的牛奶，就连张教练也有一碗，他一口气喝完，拿起一个药瓶，笑着问，“谁还有腿抽筋的，这里头是钙片，一次吃两个，不能吃多了啊。”
孩子们吃了饭，吃了钙片，高高兴兴的去训练了。
张教练跟最大的学生说，“金发，我出去一趟，你看着他们好好练啊。”
等孩子们都走了，他回到自己住的房间，打开锁上的抽屉，拿出一个信封揣到兜里了。
信封里是上次比赛剩下的钱，六千最后剩下了八百多。
张教练早就想把这钱还给林市长了，但潘领队最近领着篮球赛去省城了，据说从省城比完，还要马不停蹄的赶到另一个城市。
通过潘领队的关系是不可能了。
他上星期抽空去了一趟市政府了，结果也没找到人，甚至都没见到马秘书，问了一个干事才知道林市长也出差了。
这钱他拿着觉得烫手呢。
张教练骑着自行车来到市政府，忐忑不安的敲了敲办公室的门，马秘书倒是在，但林市长去开会了。
他把剩下的钱递给马秘书，马秘书却不收，说，“这钱是林市长借给你的，你应该还给她！”
又指了指旁边的椅子，说，“你就在这等着吧。”
十点钟，林雨珍回来了。
“林市长您好。”
林雨珍点了点头，问，“滑冰队现在还有什么困难吗？”
张教练摇了摇头，“没有没有，都挺好的！”
他从兜里掏出那个信封，“林市长，上次您给的经费，还剩了八百多。”
林雨珍说，“你留下吧，就算是给你的奖金了。”
张教练立马说，“那可不成，我现在有工资了，一个月六十多呢，还有补贴，已经够多的了。”
现在滑冰队还没出来什么成绩，全国第四听着是还行，但竞技体育是非常残酷的，只有前三才有意义，才能拿出手。
当然了，他有拿下前三的决心和信心。
张教练这个人，其实有时候是很狂妄的，虽然从来没有跟别人说过，但他就是认为，他是一个特别厉害的滑冰教练，他教出来的学生，以后必然会拿各种大奖。
不止是国内的，还有世界大奖。
林雨珍笑了笑，把钱收下了，说，“张教练，你是个不可多得的人才，在那么艰苦的条件下，还能拿到很好的名次，这说明滑冰队潜力很大，好好练，争取能取得更好的成绩。”
张教练不自觉间提高了语调，“林市长，您放心，我肯定会尽我最大的努力。”
林雨珍点了点头，“希望以后的世界冠军是从咱们明市走出去的。”
张教练一愣，没想到林市长对他竟然抱了那么大的期望，倒有些慌了，匆匆忙忙就走了。
他走后，马秘书问，“林市长，下午还有个会，开完会估计四点多了，您是直接回平城，还是等下了班再走？”
“那下午没有别的安排了吧？”
马秘书摇摇头，“没有了。”
下午开完会四点多了，林雨珍直接回了平城，小周开车速度挺快，而且现在到处都在修路，路况比之前更好了，回到家还不到七点半。
诚诚和圆圆都已经放寒假了，很少见的没有学习，而是跟着许俊生一起在厅里锻炼呢。
诚诚在练习俯卧撑，圆圆拿着手套，正在打沙袋呢。
两个小孩都出了一头一脸的汗，许俊生更夸张，本身他就穿了一件短袖T恤，这会儿后背全都湿透了。
屋里再怎么烧着暖气，毕竟现在还是严冬，林雨珍问，“俊生，你不冷啊？”
许俊生抬起胳膊秀了一下肌肉，说，“冷什么，我还热呢！”
说着，给她倒了一杯水。
田姐很快端来了热饭热菜，孙嫂还特意多拿了碗筷。
许俊生进里屋擦了擦汗换了衣服，还是一件短袖，他洗了把脸，很自然的坐在旁边跟她一起吃。
林雨珍问，“诚诚圆圆，你俩也过来喝点汤。”
诚诚过来了，圆圆却没来，她说，“妈，太晚了，我不吃了！”
今天白天的时候，好几个同学来找她玩儿了，她才十一，但她同学都十四五了，小姑娘这个年龄，正是爱美的时候。
这几个女同学里，有一个叫陈洋洋的，特别爱打扮也特别会打扮，很多时候她穿什么衣服，班上其他的女同学也跟着同款式的。
今天她就穿的最漂亮。
这么冷的天，大家出门都是厚棉袄厚棉裤，要是嫌弃棉裤太笨的话，也好穿厚厚的毛裤，外面再套上厚裤子。
陈洋洋上面穿着崭新的粉色羽绒服，还挺正常的，但下身没穿棉裤，也没穿厚毛裤，而是穿了薄毛裤，套了一条跳舞穿的练功裤，特别紧身，最外面竟然是粉色方格的呢料裙子！
配上亦是粉红色的小靴子，还有头发上的粉红色蝴蝶结，漂亮的简直就像从电视里走出来的。
她得意的说，“这裙子是从香港买的。”
陈洋洋有个小姨在香港，经常给她寄东西。
陈洋洋还得意地分享了不少变美的小诀窍，其实她说的也都是大家知道的，比如一一定要常洗澡洗头发，还有每天要擦护肤露，夏天不要晒太阳，再就是不要太贪吃。
还指着另一个叫马明窈的同学说，“你就是太贪吃，所以才那么胖了，胖了就不好看了。”
尽管她说的是实话，马明窈还是被气哭了。
幸亏孙嫂端来了刚榨好的果汁，才把小姑娘哄好了、
同学们走后，圆圆忽然想到一个问题，她和哥哥从小就长得好看，人见人夸，但有一段时间，诚诚和她都有点胖。
也就这两年，因为个子长得快，她和哥哥都瘦了。
但，也有略微的区别，哥哥很瘦，她则不然，没那么瘦。
虽然比马明窈瘦多了，但比陈洋洋那还是胖。
圆圆是自我要求很高的孩子，各方面都不例外，在爱美和变漂亮上，自然也不甘落后，所以她不肯吃夜宵了，她要减肥。
许俊生悄悄说，“嫌弃自己胖了，要减肥呢。”
林雨珍抿嘴笑了笑，“吃夜宵本来就不好，我这是没办法。”
诚诚听了，犹豫一下，很认真的说，“妈，我真的饿了。”
林雨珍笑着说，“你现在长身体呢，饿了就应该吃，我说的是你爸！”
许俊生一挑眉，“我也饿啊，你想，我从六点就开始练了，练了一个多小时，消耗了那么多能量，肯定要补充啊。”
林雨珍无奈的笑了笑，“好好，... -->>
工作
“水兰, 你怎么回事儿，怎么还越来越慢了？”
颜水兰是个沉默寡言的女孩子, 平时就知道闷头练习, 和谁都很少说话，她低着头一声不吭，过了数秒才说, “师傅, 我刚才腿抽筋了。”
张松一愣，问, “腿抽筋了, 多长时间了？”
水兰说, “好几个月了, 这半年经常有。”
张教练瞅了一眼这瘦竹竿一样的女孩子, 忽然想起来在牡丹江比赛的时候, 一开始水兰的势头不错，但没想到第二圈就落下了。
短道速滑必须一鼓作气，可不能为了留体力故意放慢速度, 否则后面很难追上, 而且一般运动员在最后一圈还会拼全力冲刺。
当时他在旁边简直急得不行了, 因为他觉得, 水兰的速度甚至还有有平时快。
幸而, 后来水兰发力，最后一圈反超了好几个人, 可为时已晚, 只得了一个第四名。
当时他还以为孩子没见过这么大的阵仗, 是紧张了。
原来可能并没不是。
他问，“水兰, 在牡丹江比赛的时候，你的腿是不是也抽筋了？”
水兰摇了摇嘴唇，点了点头。
张教练一下子就开心了，笑着说，“水兰，师傅不是早就说了，有任何不舒服都要说出来！”
颜水兰低着头说，“师傅，我错了。”
她今年才十一岁，但已经很懂事儿了，她觉得师傅太不容易了，不愿意在给师傅添麻烦了。
其他队员也有抽筋了，小伍去年动不动就抽筋，师傅去年特意给他买了钙片，据说还挺贵的。
张教练拍了拍小姑娘的肩膀，说，“你没错，是师傅错了，你要是还不舒服，就先写会儿吧。”
颜水兰点了点头，换下冰鞋去了休息室。
傍晚，张教练找到崔领队，先递过去一支烟，还把打火机递过去。
崔领队笑了，说，“张教练，你有事儿说事儿就行了。”
张教练说，“孩子们正是长身体的时候，咱们这饮食标准，能不能再提一点？”
现在滑冰队的饮食，比以前好多了，一日三餐都有肉有蛋，而且管厨房的大姐手艺挺好，比张教练强多了。
尤其会做大荤，比如炖肉烧肉，炖鸡烧鱼，孩子们一开始抢着吃，现在也还是。
崔领队十分痛快的说，“可以。”
“你具体说说，怎么提。”
他是从体育局借调过来的，来之前科长跟他交代了，这滑冰项目现在上面特别重视，而且这时林市长亲自批的项目，只要不太过分，所有的要求都可以满足。
没想到张松是个老实人，什么都听他的安排。
张教练笑着说，“孩子们正在长身体，缺钙，能不能早上订点牛奶给孩子们喝？”
崔领队还当什么事儿呢，“没问题，你回去就跟张大姐说一声吧，让她明天就给订上。”
队医在旁边听到了俩人的对话，说，“缺钙的话，吃点钙片恢复的更快。”
第二天一早，孩子们喝上了热乎乎的牛奶，就连张教练也有一碗，他一口气喝完，拿起一个药瓶，笑着问，“谁还有腿抽筋的，这里头是钙片，一次吃两个，不能吃多了啊。”
孩子们吃了饭，吃了钙片，高高兴兴的去训练了。
张教练跟最大的学生说，“金发，我出去一趟，你看着他们好好练啊。”
等孩子们都走了，他回到自己住的房间，打开锁上的抽屉，拿出一个信封揣到兜里了。
信封里是上次比赛剩下的钱，六千最后剩下了八百多。
张教练早就想把这钱还给林市长了，但潘领队最近领着篮球赛去省城了，据说从省城比完，还要马不停蹄的赶到另一个城市。
通过潘领队的关系是不可能了。
他上星期抽空去了一趟市政府了，结果也没找到人，甚至都没见到马秘书，问了一个干事才知道林市长也出差了。
这钱他拿着觉得烫手呢。
张教练骑着自行车来到市政府，忐忑不安的敲了敲办公室的门，马秘书倒是在，但林市长去开会了。
他把剩下的钱递给马秘书，马秘书却不收，说，“这钱是林市长借给你的，你应该还给她！”
又指了指旁边的椅子，说，“你就在这等着吧。”
十点钟，林雨珍回来了。
“林市长您好。”
林雨珍点了点头，问，“滑冰队现在还有什么困难吗？”
张教练摇了摇头，“没有没有，都挺好的！”
他从兜里掏出那个信封，“林市长，上次您给的经费，还剩了八百多。”
林雨珍说，“你留下吧，就算是给你的奖金了。”
张教练立马说，“那可不成，我现在有工资了，一个月六十多呢，还有补贴，已经够多的了。”
现在滑冰队还没出来什么成绩，全国第四听着是还行，但竞技体育是非常残酷的，只有前三才有意义，才能拿出手。
当然了，他有拿下前三的决心和信心。
张教练这个人，其实有时候是很狂妄的，虽然从来没有跟别人说过，但他就是认为，他是一个特别厉害的滑冰教练，他教出来的学生，以后必然会拿各种大奖。
不止是国内的，还有世界大奖。
林雨珍笑了笑，把钱收下了，说，“张教练，你是个不可多得的人才，在那么艰苦的条件下，还能拿到很好的名次，这说明滑冰队潜力很大，好好练，争取能取得更好的成绩。”
张教练不自觉间提高了语调，“林市长，您放心，我肯定会尽我最大的努力。”
林雨珍点了点头，“希望以后的世界冠军是从咱们明市走出去的。”
张教练一愣，没想到林市长对他竟然抱了那么大的期望，倒有些慌了，匆匆忙忙就走了。
他走后，马秘书问，“林市长，下午还有个会，开完会估计四点多了，您是直接回平城，还是等下了班再走？”
“那下午没有别的安排了吧？”
马秘书摇摇头，“没有了。”
下午开完会四点多了，林雨珍直接回了平城，小周开车速度挺快，而且现在到处都在修路，路况比之前更好了，回到家还不到七点半。
诚诚和圆圆都已经放寒假了，很少见的没有学习，而是跟着许俊生一起在厅里锻炼呢。
诚诚在练习俯卧撑，圆圆拿着手套，正在打沙袋呢。
两个小孩都出了一头一脸的汗，许俊生更夸张，本身他就穿了一件短袖T恤，这会儿后背全都湿透了。
屋里再怎么烧着暖气，毕竟现在还是严冬，林雨珍问，“俊生，你不冷啊？”
许俊生抬起胳膊秀了一下肌肉，说，“冷什么，我还热呢！”
说着，给她倒了一杯水。
田姐很快端来了热饭热菜，孙嫂还特意多拿了碗筷。
许俊生进里屋擦了擦汗换了衣服，还是一件短袖，他洗了把脸，很自然的坐在旁边跟她一起吃。
林雨珍问，“诚诚圆圆，你俩也过来喝点汤。”
诚诚过来了，圆圆却没来，她说，“妈，太晚了，我不吃了！”
今天白天的时候，好几个同学来找她玩儿了，她才十一，但她同学都十四五了，小姑娘这个年龄，正是爱美的时候。
这几个女同学里，有一个叫陈洋洋的，特别爱打扮也特别会打扮，很多时候她穿什么衣服，班上其他的女同学也跟着同款式的。
今天她就穿的最漂亮。
这么冷的天，大家出门都是厚棉袄厚棉裤，要是嫌弃棉裤太笨的话，也好穿厚厚的毛裤，外面再套上厚裤子。
陈洋洋上面穿着崭新的粉色羽绒服，还挺正常的，但下身没穿棉裤，也没穿厚毛裤，而是穿了薄毛裤，套了一条跳舞穿的练功裤，特别紧身，最外面竟然是粉色方格的呢料裙子！
配上亦是粉红色的小靴子，还有头发上的粉红色蝴蝶结，漂亮的简直就像从电视里走出来的。
她得意的说，“这裙子是从香港买的。”
陈洋洋有个小姨在香港，经常给她寄东西。
陈洋洋还得意地分享了不少变美的小诀窍，其实她说的也都是大家知道的，比如一一定要常洗澡洗头发，还有每天要擦护肤露，夏天不要晒太阳，再就是不要太贪吃。
还指着另一个叫马明窈的同学说，“你就是太贪吃，所以才那么胖了，胖了就不好看了。”
尽管她说的是实话，马明窈还是被气哭了。
幸亏孙嫂端来了刚榨好的果汁，才把小姑娘哄好了、
同学们走后，圆圆忽然想到一个问题，她和哥哥从小就长得好看，人见人夸，但有一段时间，诚诚和她都有点胖。
也就这两年，因为个子长得快，她和哥哥都瘦了。
但，也有略微的区别，哥哥很瘦，她则不然，没那么瘦。
虽然比马明窈瘦多了，但比陈洋洋那还是胖。
圆圆是自我要求很高的孩子，各方面都不例外，在爱美和变漂亮上，自然也不甘落后，所以她不肯吃夜宵了，她要减肥。
许俊生悄悄说，“嫌弃自己胖了，要减肥呢。”
林雨珍抿嘴笑了笑，“吃夜宵本来就不好，我这是没办法。”
诚诚听了，犹豫一下，很认真的说，“妈，我真的饿了。”
林雨珍笑着说，“你现在长身体呢，饿了就应该吃，我说的是你爸！”
许俊生一挑眉，“我也饿啊，你想，我从六点就开始练了，练了一个多小时，消耗了那么多能量，肯定要补充啊。”
林雨珍无奈的笑了笑，“好好，... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读