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的节奏,机器在确认她的速度降下来之后,很快就换了一首舒缓的歌曲上来,配合着歌曲的节奏,马雯涵撑着将上肢的锻炼项目完结下来。
十分钟的休息时间又一闪而过,马雯涵又为自己延长了十分钟,她知道体能的锻炼不是一蹴而就的,但她还是在为自己差劲的体能而感到心焦,所以小腿虽然因为军训而依旧抽痛,她却还是坐上了机器,开始了下肢的锻炼。
也许是人不论怎么样都会经常的走路,下肢虽然感觉上比手臂累,但是马雯涵两个回合做下来,却远没有上臂那样吃力,有些小得意的背上自己的背包,马雯涵转身向远处的跳舞毯方向走去。
挂在墙壁上的液晶显示屏里显示的是有氧操,是适合全身运动的动作,而且又跟舞蹈有类似,马雯涵为自己安排的两个小时运动里,有小半的时间是留给这个运动的。
活动了一下手脚,肌肉的酸痛还没有大面积的侵蚀过来,马雯涵露出了一个笑容,伸出手在屏幕上点选了一下,选择了一首自己最喜欢的舞曲之后,她开始了新一轮的运动。
一首舞曲时长三分钟,轮播五遍的话就是十五分钟,马雯涵上辈子出碟练舞的时候跳上半个小时是常有的事情,不过现在她年纪还小,所以她选择了六遍轮播。
音乐声响起,原本弥漫在身体周围的疲倦全部散去,马雯涵沉浸在音乐中,哪怕每一个动作牵扯到了身体的疼痛,她依旧将每个动作做到了极致。
一号馆里只有马雯涵一个人,其他的全部都是机器,马雯涵的节奏感十足,让她的动作有了许多的魄力,监控系统小小的窗口里,女孩跳跃的身影就像是精灵一般。
“哟,小丫头不错啊。”
虽然是机械化管理,但是在监控室里,还是会有安保人员坐在后面待命,平日里看多了高年级学院的动作,冷清的一号馆里进人之后,就彻底的吸引了她们的注意力。
马雯涵之前的狼狈他们都看在眼里,但是到底是小孩子锻炼,他们不会插手,之后马雯涵的跳舞他们也看在眼里,却是惊诧不已。
“应该是艺术系的孩子吧,现在学校里的低年级生只有她们。”
“难怪舞跳的不错,其实她只要锻炼这个就可以了,机械锻炼实在不适合她们。”
“小姑娘不懂吧,等开学了有老师了,她们就会安排了。”
“也是,哎,跳的确实不错,比军事组那边的男孩子跳的好看多了。”
“……人家是专业的好么。”
“下次她们要是能来跳群舞就好了。”
盯着一号馆屏幕的保安笑着开口,有些打趣的意味,却不提防看到了坐在角落里喝水休息的马雯涵狠狠的喷出一口水,好像是被呛到了。
低垂着眼眸尽量不看摄像头方向的马雯涵在心里默默的吐槽:你以为是演唱会群舞么?(未完待续。)
的节奏,机器在确认她的速度降下来之后,很快就换了一首舒缓的歌曲上来,配合着歌曲的节奏,马雯涵撑着将上肢的锻炼项目完结下来。
十分钟的休息时间又一闪而过,马雯涵又为自己延长了十分钟,她知道体能的锻炼不是一蹴而就的,但她还是在为自己差劲的体能而感到心焦,所以小腿虽然因为军训而依旧抽痛,她却还是坐上了机器,开始了下肢的锻炼。
也许是人不论怎么样都会经常的走路,下肢虽然感觉上比手臂累,但是马雯涵两个回合做下来,却远没有上臂那样吃力,有些小得意的背上自己的背包,马雯涵转身向远处的跳舞毯方向走去。
挂在墙壁上的液晶显示屏里显示的是有氧操,是适合全身运动的动作,而且又跟舞蹈有类似,马雯涵为自己安排的两个小时运动里,有小半的时间是留给这个运动的。
活动了一下手脚,肌肉的酸痛还没有大面积的侵蚀过来,马雯涵露出了一个笑容,伸出手在屏幕上点选了一下,选择了一首自己最喜欢的舞曲之后,她开始了新一轮的运动。
一首舞曲时长三分钟,轮播五遍的话就是十五分钟,马雯涵上辈子出碟练舞的时候跳上半个小时是常有的事情,不过现在她年纪还小,所以她选择了六遍轮播。
音乐声响起,原本弥漫在身体周围的疲倦全部散去,马雯涵沉浸在音乐中,哪怕每一个动作牵扯到了身体的疼痛,她依旧将每个动作做到了极致。
一号馆里只有马雯涵一个人,其他的全部都是机器,马雯涵的节奏感十足,让她的动作有了许多的魄力,监控系统小小的窗口里,女孩跳跃的身影就像是精灵一般。
“哟,小丫头不错啊。”
虽然是机械化管理,但是在监控室里,还是会有安保人员坐在后面待命,平日里看多了高年级学院的动作,冷清的一号馆里进人之后,就彻底的吸引了她们的注意力。
马雯涵之前的狼狈他们都看在眼里,但是到底是小孩子锻炼,他们不会插手,之后马雯涵的跳舞他们也看在眼里,却是惊诧不已。
“应该是艺术系的孩子吧,现在学校里的低年级生只有她们。”
“难怪舞跳的不错,其实她只要锻炼这个就可以了,机械锻炼实在不适合她们。”
“小姑娘不懂吧,等开学了有老师了,她们就会安排了。”
“也是,哎,跳的确实不错,比军事组那边的男孩子跳的好看多了。”
“……人家是专业的好么。”
“下次她们要是能来跳群舞就好了。”
盯着一号馆屏幕的保安笑着开口,有些打趣的意味,却不提防看到了坐在角落里喝水休息的马雯涵狠狠的喷出一口水,好像是被呛到了。
低垂着眼眸尽量不看摄像头方向的马雯涵在心里默默的吐槽:你以为是演唱会群舞么?(未完待续。)