，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.bqg34.org，仙武道纪无错无删减全文免费阅读！
气境与意境的最大区别就是武者能否御使天地元气，而想要御使天地元气，自身**灌注真气的穴脉就必须畅通无阻。
人族**得天独厚，全身筋脉穴位大部分是相通相连的，这也是人族凭此创建武学，导致武道昌盛的根本原因。
不过，人体从先祖兽型演化至今日，虽然成功蜕角缩尾，但蜕角断掉了天桥，缩尾缩去了地桥，导致任督二脉不再相连。
而人体自主演化设阀节流，让精气神分存上中下三丹田，虽然大大延长了寿命，但也使得三大丹田变成了拦阻精气神沟通全身的三个关卡。
于是，修炼者想要晋升意境，御使天地元气，首先就要返祖破三关，贯通天地星桥。
破三关，贯通天地星桥是有先后顺序的。贯通天地星桥所需真气庞大，所以武者要先破三关，沟通全身上下的真气，使得聚气一处。
而破三关也有自己的次序，依次从下到上。
破三关的第一关在脐下的下丹田处，下丹田叫“精宫”，也称“坎宫”，是藏精之所。要求武者从任脉的关元穴向后背延伸真气，突破到后背的督脉命门穴。
这条气脉线一建立，就算破关成功。
精~关破后，武者全身精髓皆可自由掌控，再无不孕不育，内分泌失调之忧。
男武者可以天天麻辣烫，没有阳~痿早~泄的痛苦，女武者不再烦恼大姨妈和更年期，谢绝侧漏！
当然，破掉精~关也是有瑕疵的，武者的生理期就需要自我调节。
某些沉迷修炼的武者，往往喜欢炼精化气，结果就造就了很多的石男石女，无法再造福全人类。
武者是人族精英，要是都不留下后代，那人族怎么能进步？这也是很多武者建立武道世家，以及仙武宗门会让优秀弟子经常联姻的原因之一。
三关当中，精~关涉及到的高危穴位比较少，所以最容易突破。
白崖上船之后，只用了一周就突破了此关，后面又调整适应了一周，便开始突破第二关。
第二关在胸口中丹田处叫做“气宫”，也叫“离宫”，是聚气之处。要求武者从任脉的膻中穴向后延伸真气，突破到督脉的夹脊穴。
如果说下丹田精~关让武者可以炼精化气，增强**基础和潜力。那么中丹田气关的突破，便让武者上下半身的气血可以互相抽调，聚力一处。
比如：普通人站桩只能依靠双腿和腰腹力量，但破了气关的武者却可以运气下沉，让上半身的气血集中双腿，稳固下盘。
同理，也可加强上半身的肩臂力量，甚至将全身气力集中于拳指之上，使得武功威力倍增。
白崖破掉精~关后的一个月来，一直在用水磨功夫渗透第二关气关。
因为气关前后的膻中穴和夹脊穴之间没有穴位，所以这种气脉延伸没办法跟挤牙膏似的一天一点点，只能一鼓作气地突破。
不过，一鼓作气归一鼓作气，始终是不能蛮干的。白崖这一个月的水磨功夫并不白费，他在温养两穴之间的脉络，使之习惯真气渗透，为最后的突破做准备。
否则贸贸然蛮干，受伤还是小事，万一气脉岔道，穴位连偏了，那可就跟插错了洞一样，弯了！就算以后再扳直回来，那也是二插头，一辈子的事情！
经过一个月的准备，白崖终于决定今晚突破第二关。
虽然还是有点早，可他心里始终存了点念头，想在明年华山论剑之前就晋升意境，那样说不定能跟全神州的天才英杰们一较长短。
虽说初入意境跟那些意境巅峰的战力差距很大，获胜希望渺茫，但只要能跟这些人同台较技，他就很满足了，算是圆了前世的武侠梦想。
夜色已深，楼船下层的酒令笙歌慢慢沉寂，白崖收拢心神，摆了个金刚大手印的坐桩，将降龙伏虎罗汉雕像托在手心，开始内视“经穴星相”。
这是他在破三关之前，深思熟虑的结果。
除非修炼特殊功法，后天武者无法内视，所以就算知道三关的起点和终点，真气也找不到相关的身体部分。
想要解决这个问题，有两个办法。
一是从外着手，请别人帮忙；二是自己先行刺穴，多次之后，身体就会产生反射记忆，真气自然而然就会流经此处。
另外，还有一些比较珍惜的炼气功法，里面有详细记载如何破三关的具体步骤。比如：青城的五气通脉术。
不过，白崖觉得他不用这么麻烦，... -->>
气境与意境的最大区别就是武者能否御使天地元气，而想要御使天地元气，自身**灌注真气的穴脉就必须畅通无阻。
人族**得天独厚，全身筋脉穴位大部分是相通相连的，这也是人族凭此创建武学，导致武道昌盛的根本原因。
不过，人体从先祖兽型演化至今日，虽然成功蜕角缩尾，但蜕角断掉了天桥，缩尾缩去了地桥，导致任督二脉不再相连。
而人体自主演化设阀节流，让精气神分存上中下三丹田，虽然大大延长了寿命，但也使得三大丹田变成了拦阻精气神沟通全身的三个关卡。
于是，修炼者想要晋升意境，御使天地元气，首先就要返祖破三关，贯通天地星桥。
破三关，贯通天地星桥是有先后顺序的。贯通天地星桥所需真气庞大，所以武者要先破三关，沟通全身上下的真气，使得聚气一处。
而破三关也有自己的次序，依次从下到上。
破三关的第一关在脐下的下丹田处，下丹田叫“精宫”，也称“坎宫”，是藏精之所。要求武者从任脉的关元穴向后背延伸真气，突破到后背的督脉命门穴。
这条气脉线一建立，就算破关成功。
精~关破后，武者全身精髓皆可自由掌控，再无不孕不育，内分泌失调之忧。
男武者可以天天麻辣烫，没有阳~痿早~泄的痛苦，女武者不再烦恼大姨妈和更年期，谢绝侧漏！
当然，破掉精~关也是有瑕疵的，武者的生理期就需要自我调节。
某些沉迷修炼的武者，往往喜欢炼精化气，结果就造就了很多的石男石女，无法再造福全人类。
武者是人族精英，要是都不留下后代，那人族怎么能进步？这也是很多武者建立武道世家，以及仙武宗门会让优秀弟子经常联姻的原因之一。
三关当中，精~关涉及到的高危穴位比较少，所以最容易突破。
白崖上船之后，只用了一周就突破了此关，后面又调整适应了一周，便开始突破第二关。
第二关在胸口中丹田处叫做“气宫”，也叫“离宫”，是聚气之处。要求武者从任脉的膻中穴向后延伸真气，突破到督脉的夹脊穴。
如果说下丹田精~关让武者可以炼精化气，增强**基础和潜力。那么中丹田气关的突破，便让武者上下半身的气血可以互相抽调，聚力一处。
比如：普通人站桩只能依靠双腿和腰腹力量，但破了气关的武者却可以运气下沉，让上半身的气血集中双腿，稳固下盘。
同理，也可加强上半身的肩臂力量，甚至将全身气力集中于拳指之上，使得武功威力倍增。
白崖破掉精~关后的一个月来，一直在用水磨功夫渗透第二关气关。
因为气关前后的膻中穴和夹脊穴之间没有穴位，所以这种气脉延伸没办法跟挤牙膏似的一天一点点，只能一鼓作气地突破。
不过，一鼓作气归一鼓作气，始终是不能蛮干的。白崖这一个月的水磨功夫并不白费，他在温养两穴之间的脉络，使之习惯真气渗透，为最后的突破做准备。
否则贸贸然蛮干，受伤还是小事，万一气脉岔道，穴位连偏了，那可就跟插错了洞一样，弯了！就算以后再扳直回来，那也是二插头，一辈子的事情！
经过一个月的准备，白崖终于决定今晚突破第二关。
虽然还是有点早，可他心里始终存了点念头，想在明年华山论剑之前就晋升意境，那样说不定能跟全神州的天才英杰们一较长短。
虽说初入意境跟那些意境巅峰的战力差距很大，获胜希望渺茫，但只要能跟这些人同台较技，他就很满足了，算是圆了前世的武侠梦想。
夜色已深，楼船下层的酒令笙歌慢慢沉寂，白崖收拢心神，摆了个金刚大手印的坐桩，将降龙伏虎罗汉雕像托在手心，开始内视“经穴星相”。
这是他在破三关之前，深思熟虑的结果。
除非修炼特殊功法，后天武者无法内视，所以就算知道三关的起点和终点，真气也找不到相关的身体部分。
想要解决这个问题，有两个办法。
一是从外着手，请别人帮忙；二是自己先行刺穴，多次之后，身体就会产生反射记忆，真气自然而然就会流经此处。
另外，还有一些比较珍惜的炼气功法，里面有详细记载如何破三关的具体步骤。比如：青城的五气通脉术。
不过，白崖觉得他不用这么麻烦，... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读